脊柱侧弯自我矫正的方法有哪些？

　　如何判断自己有没有脊柱侧弯？可以通过脊柱侧弯的早期表现来判断，典型的就是双肩高低不平，脊柱偏离中线，肩胛骨一高一低，一侧胸部出现皱褶皮纹，前弯时双侧背部不对称。如果有以上情况需要到医院做检查，主要的检查包括x线，这是最为重要，一般借助X线片就可以区别侧凸

　　腰椎脊柱侧弯的治疗方法有以下几种，首先是保守治疗，较为轻微的腰椎脊柱侧弯畸形是不需要手术治疗的，只需要做相应的保守治疗即可，在绝大多数情况下，特别轻微的侧弯畸形不需要使用支具，只需要端正姿势，并且加强腰背肌肉的功能锻炼。较重的侧弯畸形应该做支具治疗，当

　　先天性脊柱侧弯是脊柱侧弯的一种类型，它是由于在胚胎发育期间，由于病毒的感染，或者说这种药物的副作用等等造成了胚胎的脊柱的分节出现的问题，或者说它骨的形成出现了问题，那么造成了脊柱的发育上的缺陷。那么出生以后，脊柱就不能长得端端正正了，而是发生一个弯曲，

　　脊柱侧弯也叫脊柱侧凸，它在冠状面的一个层角的畸形，大概超过十度以上，我叫脊柱侧弯，有些患者能看到他的，如双肩不等高，骨盆有倾斜这些，因此它是整体的疾病。脊柱侧弯就是这个患者他在冠状面上，在我们这个平面，刚才讲的滑脱是一个齿状位的前移，其实脊柱侧弯目前也

　　婴幼儿如果家长怀疑是脊柱侧弯，可以及时做影像学检查，X线、CT等。婴幼儿发生脊柱侧弯多是由于先天性因素导致的，家长一旦发现孩子双肩不等，骨盆出现倾斜等情况时，及时带孩子去医院就诊，明确是否存在脊柱侧弯。

　　对不同的年龄段出现了脊柱侧弯，纠正脊柱侧弯的方法不一样。对青少年儿童的脊柱侧弯，往往可以考虑采取一些如背背佳等，一些保守治疗。对一些儿童时期学龄前或者学龄期儿童出现了脊柱侧弯，尤其是对一些姿势性姿态不良、学习姿势不好，出现了脊柱侧弯，要从根本上改变脊柱

　　轻度的脊柱侧弯，经过正规的康复矫型锻炼是可以自愈。轻度的脊柱侧弯是指青少年特有的一些特发性的脊柱侧弯，这种脊柱侧弯往往是指脊柱的侧弯角度小于20度，和青少年平时的姿势以及遗传、家族等都有关系。在治疗方面，轻度的脊柱侧弯往往采用保守治疗的方案进行治疗，首先

　　轻微脊柱侧弯怎么办？脊柱侧弯，需要根据侧弯的角度，患者的年龄以及有无症状来综合判断。轻微的脊柱侧弯，一般采取非手术治疗，包括进行矫正体操的锻炼，和局部带支具，牵引制动，纠正脊柱侧弯角度，避免进一步加重发展。同时，在保守治疗之后，还需要定期复查测量侧弯角

　　脊柱侧弯是儿童时期非常好发，发病率应当是非常高的一个疾病，发生脊柱侧弯了以后，当他成年了以后，可能在儿童时期他是很轻度的一个弯曲，随着他的脊柱的发育 成长，他的这个侧弯会逐渐加重，等他成年了以后，这个程度加重了以后，特别是像胸椎这个部位的脊柱侧弯，它会

　　脊柱侧弯发生的原因非常多。有些是先天性的，有些是特发性的，就是找不到原因的。有些是疾病性的，比如说神经纤维瘤病性，或者是一些综合症造成的脊柱侧弯。因此脊柱侧弯的原因也是个性化的，每一个脊柱侧弯产生的原因都不太一样。有些孩子是由于坐姿，有些孩子是由于外伤