后半夜失眠怎么办？

后半夜总是失眠，属于一种早醒的情况，如果有抑郁症时病人可以表现出，可发生于任何年龄，同时病人可以表现为头晕头胀，睡眠是做梦，也可能会表现出对生活不感兴趣，有自卑感，严重时病人有自杀倾向，应及时进行抗抑郁治疗，常用的药物有西酞普兰。如果病人有神经衰弱也可以表

酒醉后半夜醒来，造成睡眠障碍的症状，这在日常生活中是比较多见的。平常适度饮酒，对改善睡眠有一定的作用，若饮酒过多，若在半夜醒来，易造成反跳现象，表现出失眠症状。所以，如果表现出了这种症状，最好喝点温水，也能喝一杯热牛奶，可以适当下地活动，不要强迫自己睡觉。

宝宝后半夜哭闹的原因很多，包括了环境的因素，以及疾病的原因。宝宝在夜晚表现出总是哭闹的症状，有可能是因为身体表现出的不适，比如饥饿，睡前太兴奋，受到惊吓，也有可能是因为身体缺乏微量元素而造成的。对于总是在晚上表现出哭闹的宝宝，应当尽早到医院检查有没有表现出

　　后半夜睡不着的原因主要有以下几种：首先考虑环境因素，如后半夜温度降低或上升，光线变亮等会影响睡眠。其次，由于身体表现出咳嗽，喘息，关节痛等而造成的后半夜睡不着，建议口服化痰止咳药物来缓解症状。此外，考虑脑神经衰弱的因素，由于身体的气血不足、压力大、过度

　　睡到后半夜胃疼可能是由于食物在肠胃消化不良或本身肠胃存在疾病造成的。病人如果表现出了这种情况，可以暂时经过止痛的药物来进行缓解，也可以经过喝一杯热开水来进行缓解。如果病情没有明显的效果，是还要及时去医院进行检查和治疗。在日常生活中，也不要食用辛辣刺激性

　　如果突然表现出胃痛呕吐现象，这种情况考虑可能是由于胃肠炎症造成的，可以先适当服用马丁啉和奥美拉唑来进行治疗和调整，平时要注意饮食，最好不要吃过凉过硬和过辣的食物，要规律饮食，少吃多餐，防止暴饮暴食。

　　造成后半夜咳嗽的疾病有很多种，如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎、鼻窦炎或过敏造成的，可以去呼吸内科检查一下，找到病因采取相应的药物治疗。若是支气管炎，可以采取止咳、化痰、平喘类药物治疗的，过敏造成的，需要采取抗过敏药物治疗的，若是鼻炎造成的，可以采取生理盐

　　宝宝后半夜频繁夜醒可针对不同的情况进行处理：第一，要注意孩子是不是没有吃饱，如果孩子没有吃饱就会频繁夜醒，晚睡前应适当给宝宝增加进食量或者增加夜间喂奶次数。第二，要警惕孩子是否有维生素D的缺乏，维生素D缺乏会造成宝宝多汗，烦躁，哭闹，睡眠不好，夜醒多，建

　　第一、是否是在发热后表现出的出汗，则考虑可能是呼吸、消化、泌尿系统感染。第二、一些慢性疾病，也可以造成夜间睡觉出汗，比如糖尿病、及甲状腺功能亢进症的病人、营养状态不佳的病人，都可以表现出夜间睡觉出汗。

　　每天后半夜上腹部疼痛，首先考虑为十二指肠溃疡。十二指肠溃疡的特点是会表现出饥饿痛，也叫午夜痛。在午夜时胃部往往已经排空，此时胃部有大量的胃酸会对溃疡面强烈刺激，进而造成疼痛的发生，一般进食后会得到缓解。