空腹血糖高要如何解决？

　　血糖高应该进行饮食上面的控制。饮食控制是治疗高血糖的基础，饮食控制首先应该控制每天摄入的食物总量，要根据患者的身高、体重以及它的活动量、运动量，计算出合适的每天的进食的食物总热量，每天的食物总量应该控制在这个范围之内。其次，在食物种类的选择上，应该尽量

　　血糖偏高的病人平时要注意，不能够吃甜食和零食。在吃米面等主食的时候也需要控制一下量，每天总量不要超过250克。而且里米主食最好以粗粮为主，比如能吃杂粮饭、二米饭、全麦馒头、荞麦面条等。同时在选择蔬菜的时候，最好是以叶子菜为主，一般每顿建议进食量不要超过20

　　血糖升高，首先要判断是否处在糖耐量异常，还是已经达到糖尿病的诊断标准，或是因为药物或其他因素造成的一过性血糖升高的病因。当经过相关的检查，明确诊断是糖尿病，建议此时立即行药物或生活方式的共同干预，同时可以口服适量的双胍类，-糖苷酶抑制剂等药物辅助降糖，

　　游离甲状腺素偏高，是甲状腺功能亢进的表现；甲状腺功能亢进和遗传和自身免疫有关系，此外和细菌感染，也有明显的关系；甲状腺功能亢进的时候会表现出多言，好动，紧张，焦虑，烦躁不安，失眠，思想不集中，记忆力减退，心悸气短，心动过速，心律失常，排便次数增多等情况

　　问题分析：您好！根据您所说的情况，但经常熬夜 ，建议要防止经常熬夜，这容易造成胖！建议多运动来改善！意见建议：建议您要可以注意主食，高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跳绳，跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。

　　泌乳素过高应当积极查找其升高的原因是什么。正常，血泌乳素过高的原因一般分为生理性、病理性、药物性、肿瘤性。若是生理性的原因造成，就不必紧张，血中过高的泌乳素会自行恢复，对于此外三种原因造成的泌乳素水平的升高，需要及时到医院就诊，及早治疗，避免延误病情。

　　转氨酶高首先选择挂肝病科。转氨酶是属于肝功能的一种，它可以分为谷丙转氨酶，谷草转氨酶等等。转氨酶增高首先应该排除是否有肝炎的情况。在肝病科，可以仔细的完善甲肝，乙肝，丙肝等等的相关抗体。如果排除有肝炎的存在，则建议完善血脂分析，肝脏的彩超等相关检查。其

　　一旦确诊高血压，则应注意：1、长时间坚持改善生活方式，健康的生活方式可降低人群高血压和心血管疾病的发病风险，如戒烟、限酒、限盐、合理膳食、控制体重、适当运动、调节情绪、保持心理平衡；2、根据个体化原则，长时间规律服用治疗高血压的药物；3、定期随访和测量血

　　体检转氨酶偏高，要复查肝功能要恢复正常，主要就是要明确引起转氨酶偏高的根本性原因，要针对原发病因，进行合理的治疗。主要就是合理应用一些保肝的药物进行调理，如果应用了一些伤肝的药物，需要及时停止应用，注意不能喝酒抽烟。保证良好的生活习惯和饮食习惯，如果有

　　轻度脂肪肝患者血脂高的治疗方法，要具体问题具体分析。对于年轻人，轻度脂肪肝、血脂高一点点，完全可以通过饮食习惯、锻炼身体来恢复；对于年纪比较大的，要到正规的科室去评估需不需要药物治疗或者系统化、更深层次的治疗。