养胃的食物有哪些?

陆忠凯 2025-06-21 15:58:49 1

  养胃的食物,一般是小米粥或者多种蔬菜,包括胡萝卜,中多见的肉类,像牛肉,羊肉等也可以经过相关的配合弄成养胃粥,比如皮蛋瘦肉粥,木瓜鱼粥等。但是这些需要个人的体质,然后进行配合调理,否则会适得其反,在调理期间要注意吃辛辣刺激的食物,不可以喝酒。

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