长期习惯性便秘怎么办？

　　如果糖尿病患者发生严重便秘的情况，需遵照医生指导，服用药物缓解便秘的症状，随后再积极治疗原发病。对于糖尿病的治疗，主要是使用胰岛素。建议患者在生活中注意低糖、低盐、低脂饮食，多吃清淡食物和新鲜的蔬菜。此外，患者平时还应积极锻炼身体，如跑步、慢走等，从而

　　糖尿患者的便秘，主要是饮食不当造成的，还有就是卧床时间长，活动量少，造成腹肌收缩无力，肠蠕动减弱，就造成了便秘。对于这种情况，我们平时应当多喝水，多喝水，能够帮助大便中的水分形成，能够使得大便逐渐软化。早晨起来喝一杯淡盐水也是可以的，或者喝一杯蜂蜜水都

　　患有糖尿病的患者，有可能会出现便秘的症状，因为有些糖尿病的患者由于胃肠道蠕动比较慢，有可能会出现习惯性便秘。出现这种情况，首先应当调整饮食结构，要多吃一些绿色的蔬菜，如芹菜、菠菜、西红柿、黄瓜；另外要多吃一些新鲜的水果，多吃一些蔬菜和水果，可以补充膳食

　　糖尿病是慢性代谢性疾病，患者常有便秘情况发生。糖尿病有一种并发症称之为植物神经并发症，这种并发症如果发生在胃肠道上，称之为糖尿病胃肠道病变，引起糖尿病胃病、胃瘫，引起糖尿病肠道病变。患者多表现为胃肠道功能发生紊乱、胃肠道蠕动速度减慢或者胃肠道动力不足，

　　便秘首选的治疗是饮食调节。多吃蔬菜水果，多喝水，定时蹲马桶时要增加运动量，可以服用一段时间蜂蜜水或者是酸奶，对于改善便秘，还是有比较不错的效果。对于糖尿病病人来说，减少高糖食物以及高热量食物的摄入是最基本的。除此之外，便秘的治疗和正常人一样。如果症状仍

　　糖尿病患者常常合并有胃轻瘫和肠道的动力不足，因此，便秘是糖尿病患者常见的并发症之一，大约有接近一半的糖尿病患者被便秘困扰。目前针对糖尿病便秘的治疗，不建议采取药物治疗的方法，患者可以接受非药物疗法。比如运动、功能性低聚糖、饮食调节等。其中运动的方法主要

　　补钙剂本身并不会造成便秘，一旦血中钙离子含量增加，就会影响平滑肌的收缩能力，特别是肠平滑肌活动增强，蠕动加快，反而会改善便秘状况，但若补充某些碳酸钙，如钙尔奇D、迪巧等，则会造成便血。由于碳酸钙和胃酸作用产生草酸钙，在肠内形成皂钙，因此造成便秘。建议用

　　孕妇便秘出血很少的情况下一般对胎儿没有什么影响，如果大量出血会影响胎儿的。怀孕期因为活动减少，增大的子宫压迫，以及饮食结构改变等等，容易发生便秘，严重的可能造成肛裂，痔疮造成出血。一般出血比较少，对胎儿没有什么影响；但是也有的人痔疮可能造成大出血，大出

　　排卵期的时候，不会出现便秘的症状。不过也有极少部分的女性，在排卵期的时候容易出现便秘。这种情况可能是由于内分泌失调所引起，在这段期间一定要多吃粗纤维的食物，并且也需要多吃水果和蔬菜，能够有效缓解便秘的症状。平时一定要多做体育锻炼，对身体有很好的帮助，还

　　排卵期便秘与内分泌，饮食精神心理因素以及肠道本身疾病有关。首先要考虑是内分泌的问题，部分女性在排卵期容易受到激素水平的影响，身体出现一些变化，如阴道分泌物增多。排卵后黄体的形成，刺激体温中枢会导致体温略微升高，出现肠道干燥的表现，也会引起便秘。其次，不