高血压的人可以吃南瓜籽吗？

　　高血压的患者要根据自己的情况适当的吃南瓜子的。南瓜子含脂肪酸是比较多的，可以有效的预防前列腺病，还可以治疗寄生虫病。高血压的患者吃南瓜子是比较好的。因为里面还有泛酸，可以预防和治疗心绞痛。但是吃任何食物都不能过量的，不可以暴饮暴食，高血压的患者吃南瓜籽

　　南瓜子具有健胃消食驱虫的效果，因此一般农村都是可以直接炒着吃。如脾虚水肿；产后缺乳，咳嗽咽干；绦虫、蛔虫和血吸虫病、产后手足浮肿、百日咳、痔疮也都是可以使用的，这个有一定的营养，尤其对寄生虫也有治疗的效果。因此平时扔掉可惜，适量吃一点不要紧。

　　糖尿病病人只要把血糖、血脂控制在医生所要求的范围之内，是能吃南瓜籽的。南瓜籽也是一种坚果类的食物，它富含有不饱和脂肪酸、维生素、微量元素及矿物质。并且口服南瓜子还有具有改善胃肠功能紊乱的作用，同时可以提高老年病人的免疫力，抵抗能力，是一种非常有营养的一

　　糖尿病的人能吃南瓜籽。只是不要过量，要适量。因为南瓜籽中所含的油脂偏多，进食南瓜子以后，要从主食中适当的减少，避免血糖波动过大。对于糖尿患者血糖的控制，在饮食控制中很重要。要根据自身的年龄，活动量以及工作性质等，来推算每天需要摄入的能量的数值。根据饮食

　　对于血糖高的人来说，其实也是可以适当的食用南瓜籽的。因为血糖高的人如果不伴随高脂血症的情况之下，适量的食用南瓜子可以为人体提供相应的营养成分，例如：可以使得身体摄入蛋白质等相应的营养成分等。对于南瓜子这类食物来说，含有丰富的维生素A、维生素E、维生素C、

　　由于南瓜籽营养丰富含脂肪、氨基酸、膳食纤维、维生素e、维生素b以及钙锌硒等矿物质元素，所以南瓜籽对人是有很多好处的。南瓜籽可以降糖、降血压，这是因为南瓜子含有大量易消化的蛋白质，能够稳定血糖，同时对人体的血压也有调理的作用。由于南瓜子含有丰富的氨基酸、维

　　孕妇可以适量的吃南瓜籽。南瓜籽富含维生素，蛋白质，维生素e以及泛酸等，可以有效的预防高脂血症、高胆固醇。其中富含的维生素e具有抗机体氧化的作用，可以起到养颜护肤的效果，有效延缓衰老，避免色素沉着。适量的吃南瓜子，不仅可以保持孕妇皮肤良好，又可以补充营养。

　　南瓜籽中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素、胡萝卜素以及丰富的锌元素，这些营养成分对前列腺具有保健作用，但是并不能预防或者治疗肾结石。治疗肾结石最主要的还是多饮水，保持每天尿量在2000mL以上，这样不仅有利于小块结石的排出，也有利于预防结石继续增大或者

　　糖尿病病人在血糖控制良好的前提之下，可以适当食用南瓜子之类的坚果类食物，不但能吃，而且适量食用，可能还有助于心血管健康，帮助控制动脉粥样硬化。因为坚果类的营养丰富，含有优质的植物蛋白和不饱和脂肪酸以及各种微量元素，所含碳水化合物的含量也比较少，升糖指数

　　痛风是由于长时间高尿酸血症控制不佳，造成尿酸盐沉积于软组织、关节和肾脏所造成的。对于痛风的病人，首先在生活方式上要减少高嘌呤类食物的摄入，主要有动物内脏，海产品以及一些肉类等。南瓜籽不属于高嘌呤类的食物，因此痛风病人是能吃的，但是也要控制数量。建议：痛