男人脱发是什么原因？

熬夜确实是造成脱发的一个重要因素。身体在晚上10点开始就逐渐进入生理上的休息和自我修复阶段，对于头发来说，熬夜会刺激激素过量分泌，而激素的分泌也会促进油脂的过量分泌，很多人熬夜后感觉头发特别油、脸部也油，就是这个原因。过多的油脂会影响毛发的新陈代谢，甚至堵塞

熬夜本身对脱发并无害处，但熬夜造成的一系列状况会造成脱发。因为熬夜会影响毛囊细胞的正常生产和代谢。处于生长时间的头发直接进入休息期和退行期，因此造成脱发。此外，长时间熬夜会造成过度疲劳和肾虚，因此造成大量雄激素分泌，维持机体正常运转。如果这种情况持续很长时

熬夜的人，一般都是在干一些容易兴奋的事情，比如玩游戏、看电影、打麻将等等，由于大脑长时间处于高度紧张的状态，可能导致头皮血液循环不畅，头皮缺血，导致毛囊萎缩，开始脱发。可见，熬夜对头发的损伤极大，在此奉劝喜欢熬夜的朋友，为了自己的头发和身体健康不要经常性的

　　熬夜本身是不会导致脱发的，但是经常性的熬夜会影响到毛囊细胞的新陈代谢，同时也会导致体内激素水平失衡，进而导致头发的脱落。在表现出脱发的时候，需要及时调整自己的生活作息，饮食上多吃一些高蛋白类食物，促进新的头发生长。

　　脂溢性脱发又称雄性激素性脱发，一般是可以治疗的，患者通过积极的治疗能够改善脱发的症状，具体情况如下：　　首先，对于症状较轻的患者可以采取药物治疗，男性患者可以遵医嘱使用非那雄胺片，女性患者可以选用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮片等药物，配合使用米诺地尔溶液，能

　　前额头发脱落，可能和以下因素有关：第一、遗传因素。遗传父母一种特征引起。第二、后天因素。比如过度劳累、紧张、压力大、心情纠结、饮食较差造成毛囊营养障碍，头发脱落。第三、雄激素源性脱发。部分人群先天性雄激素分泌较多，也可以造成前额部头发少。可以去正规医院

　　脱发在饮食上可以进食以下食物：第一、丰富蛋白质饮食，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类，因为蛋白质是头发生长的重要元素。第二、维生素含量高的蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、苹果等。维生素可以促进头发生长使头发光泽自然。第三、含锌食物，如动物肝脏、干果食品，因为锌可以改

　　脂溢性脱发不具有自愈倾向。多发生在青春期和青春期后，主要表现为毛囊微小化和毛发进行性减少，是进行性加重疾病，建议早期治疗。常用治疗方法为系统治疗，男性口服非那雄胺进行治疗，如果需要维持疗效则要更久治疗时间。女性患者可以口服环丙孕酮，外用药物选择米诺地尔

　　首先需要改变生活习惯，避免辛辣刺激、高糖高脂饮食，规律作息保证睡眠充足且放松心情。若仍不能改善建议医院就诊明确整治。脱发治疗方法分为药物治疗、物理治疗、中医中药治疗，比如雄激素源性脱发和斑秃，局部可外用米诺地尔以及激素软膏，还可以口服非那雄胺。物理治疗

　　染发导致脱发很难自愈。建议采取正确方式进行处理，平时在洗发时选用轻柔洗发剂，避免洗发过勤、洗发时用力过猛。同时保证充足睡眠避免熬夜，避免进食油腻、辛辣刺激食物，避免高糖饮食。可以适当吃大枣、枸杞类补气血食物以及黑芝麻、黑豆等养发生发食物。