抗焦虑的药有哪些？

　　长期处于焦虑紧张的情况下，可能会导致患者肝主疏泄的功能受到一定的影响，进而出现肝失条达、气机不畅的现象，而气机郁滞在人体的某些部位就可能会引起胸胁疼痛或者少腹胀满窜痛的症状，表现出不同程度的肝区疼痛。除此之外，肝郁气滞证患者一般还可见善太息、咽喉异物感

　　焦虑抑郁症正常指的是抑郁症同时还有心情紧张，心慌，担心等的焦虑表现。针对焦虑抑郁症应当先明确一下严重情况，可以分别做一下焦虑自评量表以及抑郁自评量表测试焦虑和抑郁的水平。正常可以选择五羟色胺再摄取抑制剂药物，因为这类药物既可以抑制焦虑也可以抑制抑郁，具

　　焦虑是一种不愉快的情绪。焦虑的临床特征包括持续的紧张状态不能放松，忧虑情绪多变的心境，注意力不集中，不能从苦恼中解脱。焦虑的主要症状包括失眠、烦躁、易怒，多种躯体症状包括心悸、呼吸困难、口干、厌食、腹泻乏力等等，优柔不能决断，可以有惊恐的发作。焦虑的治

　　一般可以经过进行药物、心理、物理治疗等方法来可以取得一个良好的效果。比如说药物治疗的话，正常是以抗焦虑药物或是抗抑郁药物来系统的规范治疗为主。尤其是需要足量、足疗程的服药。此外呢，心理治疗包括认知行为疗法，精神分析疗法等来改善病人的情况。

　　走出焦虑抑郁的方法：1.转移注意力，患病后常常会因为胡思乱想，焦虑不安，总是注意自己的病症，如果可以转移注意力，将注意分散到其他事物上去，就无暇焦虑了。2.培养自信心，对于抑郁症病人，需要善于发现自己身上的优点，建立信心，减少自卑感，多一点自信，就会减少一

　　焦虑症和恐惧症是两种不同的疾病，在临床上焦虑症比较多见，恐惧症比较少见，但是恐惧症主要表现也是焦虑情绪为主。两者的治疗基本上是一样的，以药物治疗为最主要的治疗办法。一般会使用改善情绪的抗抑郁药物和改善睡眠的安定类药物同时治疗，现阶段常用抗焦虑药物如五羟

　　看病因及严重程度，中度以上的焦虑抑郁，建议药物治疗加心理治疗，辅以运动、音乐、放松等疗法。轻中度的焦虑抑郁可以单纯的运动治疗，艺术治疗和心理治疗等。如果有明确的家族史，而没有明显的心因及社会生活压力。一般以药物治疗为主加心理治疗。现阶段对于焦虑抑郁有最

　　如果紧张焦虑恐惧的情绪对生活并没有导致很大的影响，可以经过深呼吸法、转移注意力法、自我暗示法、地点转移法、放松训练等方式来减轻上述负性情绪对其导致的影响。如果上述负性情绪严重影响病人学习、工作和生活，可以借助药物进行治疗。在临床上，最常用的药物包括舍曲

　　对于心理焦虑情绪的病人，我们可以经过药物治疗，当然，我们也可以经过针灸的方法进行治疗，针刺足三里穴，百会穴，四神聪穴以及针刺太阳穴以及针刺颠顶穴都是能够缓解焦虑情绪的。自我放松、呼吸训练等等办法对焦虑症状都是有一定的缓解作用。

　　克服心理焦虑在生活上不要给自己太大的压力，学会适当的放松自己，如果一个人的神经经常处于紧张的状态，就容易产生焦虑，还有要相信自己可以克服焦虑，不要试图逃避，才能更好的消除，同时还要把自己心里的痛苦说出来，可以很好的缓解焦虑。