糖尿病能吃油条吗？

　　糖尿病患者早餐是不要吃油条的。在中国，油条是非常美味的早餐选择，很多人都愿意吃油条、豆浆作为早餐，但对于糖尿病患者，这是不健康的。油条属于油腻大的食物，并且又富含有碳水化合物，热量是很高的，而糖尿病患者无论是早餐、中餐还是晚餐，都是建议吃一些低热量食物

　　糖尿病的病人不宜食用油条，因为油炸食品容易使糖尿病病人全天摄入的脂肪量超标。糖尿病病人每日摄入的脂肪含量应当占全天总热量的30%左右。大概花生油10克就能提供90千卡的热能，因此平常吃的植物油，基本已经能达到糖尿病病人全天摄入的脂肪量，因此不提倡再额外摄入过

　　糖尿病的人尽量少吃油条，因为油条中的油脂大，其对升高血糖的作用是非常强的。对于糖尿病的人不但要限制食物的种类，还要限制食物的数量。食物的数量是根据每一个人日常消耗的情况来决定一天中能够进食的数量的总和，然后按照每一个人生活习惯的不同，可以按三餐分配，也

　　我们知道糖尿病的患者是需要严格控制饮食、控制总热量的摄入的。一般一个60公斤体重的糖尿病患者，他一天所需要摄入的总热量是一千五百千卡左右。而一根油条的热量是多少呢？每100克油条含碳水化合物53.36克，脂肪19.84克，蛋白质6.59克，纤维素1.4克，因此每100克油条产

　　油条是油炸食品，从营养学健康的角度来说，应当尽量少吃油条。对于糖尿病的病人而言，油条的总量要更加的严格。因为油条是油炸食品，含的脂肪成分很高，吃了过多之后，对体重的控制和对血糖的控制都是不利的。所以，对于糖尿病病人来说，建议要尽量少吃油条。

　　首先糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，油条可以少量的吃一些。但是对糖尿病病人而言，油条在量的上面一定要严格的控制。因为油条是油炸食品，它的含脂肪成分还是很高的。过多的食用会对身体的控制和血糖的控制都是不利的，因此对糖尿病病人，尽量减少吃油条。糖尿

　　尽量不吃，因为油条是炸过的食物，热量非常的高，而且里面的营养物质已经是被炸掉了，所以建议不吃。糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和或作用缺陷所引起，长期碳水化合物以及脂肪，蛋白质代谢紊乱可引起多系统损害，导致眼睛

　　怀孕期间能吃油条，但是油条的营养比较低，属于不健康的食品，虽然吃油条不会影响胎儿发育，不过在这期间少吃比较好。油条属于高油脂食物，在这期间尽量防止吃比较好，建议你在这期间尽量多吃一些水果和蔬菜，有利于胎儿发育，可以多补充一些瘦肉牛奶等比较好。在这期间也

　　哺乳期间不提倡吃油条，油条属于油炸食品，营养价值较低。哺乳时若常吃油条，也不利于营养素的消化和吸收。哺乳期间必须注意饮食，营养要均衡，营养均衡，尽量不吃一些油炸食品，能吃一些维生素含量高，蛋白质含量高，易消化的食物，多吃一些水果和蔬菜，也有利于宝宝的生

　　孕妇大多不提倡经常性吃油条，油条是一种油炸食物，容易产生燥热，容易造成上火，增加孕妇便秘症状，而且油条所用油，由于经过反复性加热，有可能会产生铝，也是不利于胎儿生长发育，因此怀孕期间尽量防止吃油炸食物，同时要防止吃烧烤，辛辣，生冷凉冻或者是腌制食物，因