二型糖尿病能吃地瓜吗？

　　二型糖尿病病人是能吃地瓜的，其中地瓜中含有碳水化合物，以及丰富的膳食纤维，此外含有果胶、氨基酸、维生素等，其糖分含量不是很高。糖尿病病人在日常生活中，应该注意限制含糖量较高食物的摄入，控制主食，包括米饭、馒头等，主食可以适当的多吃点杂粮。如果病人体重超

　　体内血糖高的病人是能够适量的食用地瓜的，地瓜当中淀粉含量较为丰富，比较容易导致病人体内血糖表现出升高的症状，而体内血糖高的病人平时生活当中主要的能量供给来自于部分碳水化合物，即面条及米饭等。血糖高的病人需要控制自身所摄入的热量，故血糖高的病人如果在食用

　　地瓜当中含有麦芽糖和大量的淀粉，进入人体以后，经过代谢会转化成葡萄糖，在肠道内吸收入血，造成血糖的升高。但同时地瓜也含有大量的膳食纤维，膳食纤维在肠道内能够有效地延缓葡萄糖的吸收，因此利于血糖的稳定，所以糖尿患者是可以适量的吃地瓜的。由于地瓜的热量相对

　　地瓜分为白地瓜和红地瓜（红薯）。碳水化合物主要指谷薯类，包括米、面、土豆、芋头、藕、粉条、山药、红薯、紫薯。在食物交换份中，100克红薯相当于25克大米或25克面粉所产生的热量以及升血糖的能力。糖尿病病人在血糖高的时侯是能吃红薯的，在保持全天的碳水化合物摄入

　　在胃痛期间是不能吃地瓜的地瓜里面含有大量的淀粉，吃了之后会造成胃胀或者是造成肠道内胀气的产生，地瓜这种食物不容易消化和吸收，如果一次性吃的太多会引发胃痛造成胃部胀满，严重的时候还会出现有恶心、呕吐这一类现象的发生。有胃痛的病人应当注意清淡饮食不要吃刺激

　　有些人会因为吃地瓜，红薯等，难以消化，甚至造成返酸、烧心等表现。和地瓜中含淀粉成分较多，尤其食用以后，会在胃部产生大量的气体、胃酸。一些胃肠功能差的病人，就容易表现出返酸、烧心的症状。一些病人还会表现出胀气，腹痛等表现。因此对于胃肠功能不好的病人，不提

　　高血压病人是否能吃地瓜，涉及到高血压饮食问题。临床研究及健康专家均认为地瓜对血压并无影响，研究证实，盐分摄入可造成血压增高，无客观证据支持地瓜影响血压的升高，或地瓜影响药物降压疗效。饮食上建议病人防止摄入过多食盐，如存在糖尿病情况应注意地瓜的摄入量。高

　　首先地瓜对消化功能很有帮助、保护肝肾，对体虚病人也有帮助作用，还可以有治疗肝炎和黄疸。其次地瓜富含胡萝卜素，可以促进人体的免疫系统，并使体质较弱的人受益。此外地瓜含有大量纤维素和果胶。纤维素可以刺激消化液和胃液的分泌，增加肠胃蠕动，加速排便，改善便秘。

　　胃疼能吃地瓜，地瓜中主要富含维生素、淀粉及膳食纤维。膳食纤维中能够促进胃肠道蠕动，帮助大便排泄，缓解便秘症状。胃疼的病人能吃地瓜，但是不能多吃，多吃会产生腹胀、腹痛、恶心、呕吐、打嗝、反酸等表现。应适量食用。胃疼的病人应当选择清淡易消化饮食，如面条、米

　　吃地瓜以后有烧心症状，往往是胃酸分泌过多的表现，多见于慢性胃病、消化性溃疡、反流性食管炎等病人，这种情况下首先要停止吃地瓜，停止饮食的刺激能够缓解症状，同时要使用药物来抑制胃酸分泌或者短时间内快速的中和胃酸，能够缓解烧心症状，可以使用铝碳酸镁咀嚼片，此