高血压人能吃枸杞子吗?

程轶 2025-06-19 15:09:08 1

  高血压可以食用枸杞子,枸杞子本身就有活血化瘀的功效,但是不要大量食用,如果吃得过多的话,很容易造成上火,表现出流鼻血,头疼等表现。高血压是一种比较多见的疾病,但是也是比较危险的,如果长时间控制不好的话,很容易表现出脑梗塞,脑出血等比较危险的疾病,对身体的伤害是比较大的。因此一旦检查出高血压,一定要把血压控制好,低压不高于90,高压不高于140,一定要按照医生的指导,采取正确的治疗方式。病人平时一定要注意休息,不要过度的熬夜,要戒烟戒酒,如果长时间熬夜和大量饮酒的话,很容易使血压急剧升高,要注意低脂低盐饮食。

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