乳腺纤维瘤的病人，在饮食方面主要是多吃蔬菜和水果，少进食脂肪，禁食辛辣刺激的食物，主要有这么几点：第一，乳腺纤维瘤应当多食用含维生素的丰富的食品，新鲜的水果蔬菜就含有丰富的维生素，比如说胡萝卜，芹菜，苹果，青菜，火龙果，猕猴桃，椰子等等。第二，乳腺纤维瘤应当以高蛋白低脂肪为主，比如说豆制品、奶制品、瘦肉、鱼类、鸡蛋等等，高蛋白可以多补充体内的氨基酸，增加病人的营养和抵抗能力，低脂饮食是为了防止过多的脂肪摄入，脂肪堆积在乳房，因此加重乳房的负担。第三，乳腺纤维瘤病人要尽量少吃含雌激素过多的食品，因为乳腺纤维瘤的发病和雌激素密切相关，因此饮食应当尽量防止含有雌激素食品，不然会加重病情。
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