月经量少吃什么？

　　月经过后表现出外阴瘙痒的情况，常常是由于在月经期的时候没有勤换卫生巾，造成局部病原菌的繁殖，而表现出外阴皮肤炎症的情况，才造成外阴瘙痒。建议用双子参洗液清洗外阴每天两次，擦干之后在局部涂派瑞松乳膏进行治疗，基本上连续用药三天左右，瘙痒的症状会明显的减轻

　　正常情况下，月经来之前会有乳房的胀痛、腰酸疼痛、白带的增多、小腹部的下坠感，或者经前头疼、脾气不好，甚至便秘或者腹泻的症状。但是，对于某些女性而言，来月经前也有没有任何症状，而自行来月经的。对于月经初潮的女孩，首先会有半年到一年左右的乳房发育、阴毛腋毛

　　正常女性的月经周期是28-30天。如果月经提前或者以后7天左右属于正常范围波动。女性如果月经推迟7天还没来，正常是正常的一种现象。但是如果女性的月经周期推迟超过7天，要考虑是否怀孕。建议女性可以去医院抽血检查HCG，明确是否有怀孕的可能性。如果排除怀孕，有可能是

　　来月经前表现出乳房胀痛的现象，称之为经前期综合征，这个现象属于正常的，大约20%-30%的女性会发生这样的现象。经前期综合征的病因到现阶段还不十分清楚，认为和月经之前的激素水平的变化和波动有关。经前期综合征的临床表现，会表现出头晕、头疼、恶心、呕吐、乳房胀痛

　　女性在来月经时，表现出浑身发冷、畏寒，可能是宫寒而造成的症状。女性在来月经期间宫寒会表现出下腹冷痛，并且月经量减少，伴随乏力、头晕、出冷汗等表现。一般表现出这些症状时，可以用一些中药进行调理，可以服用艾附暖宫、右归丸等。女性在平时要注意保暖，防止寒冷的

　　需要明确月经推迟的原因，譬如在妊娠期，如果在受孕的状态下，由于体内的高雌高孕激素，这种激素水平对于乳腺的腺管和腺泡的发育都会有一定的影响，有部分的患者可能就会表现出乳腺胀痛、胸部胀痛不适等等情况。如果既往有乳腺的肿物，譬如乳腺的增生，在这些高雌、高孕激

　　经期经血呈褐色主要有可能是经血在宫腔内停留过久，将鲜红的经血氧化而成为褐色，如果经血流的比较快量比较大时，一般都呈鲜红色。只有在阴道、宫腔停留的经血颜色比较深。正常情况下女性要注意，月经周期，经血的量都正常的话不必太过在意经血的颜色。同时，有些病理情况

　　正常情况下，经期能否吃海鲜是因人而异的。海鲜类食物当中不仅蛋白质含量高，水分含量也非常高，正因为如此，海鲜产品的保鲜期一般都比较短，而海鲜一旦死掉，很快就会腐败变质，产生很多对人体有毒有害的物质。此外，海鲜当中含有一定的细菌和寄生虫，尽量不要生吃，要彻

　　如果日常生活中，经常喝这个灵芝孢子粉的话，这个基本上不会对月经导致一些不良的影响的，这个药物的主要功效就是可以增加机体的免疫力，而且如果有失眠的人在吃了这个以后能够促进睡眠。如果表现出了月经异常的情况，需要去医院检查一下，比如要做B超检查一下，看看是不

　　益母草膏有促进宫缩的作用，可以减少月经量。经量较多者可以经期服用，但是经量较少者不宜服用。就算经量较多者，也不提倡自行服用药物治疗，要就医检查，查找原因，再给予特异处理。量增多，首先要除外器质性病变，比如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增厚等等，必要时