孕妇如何让屁能放出来?

顾汉平 2025-06-26 18:22:11 2

  孕妇在怀孕期间,由于身体受孕酮激素的影响,很容易表现出胃肠功能减弱,表现出消化不良的症状。而且由于增大的子宫压迫盆底,造成肠蠕动减慢,容易表现出腹胀想排气但排不出来的现象。表现出这种情况,可以经过适量运动,促进胃肠蠕动,促进消化功能,改善肠胀气症状。饮食上注意少吃糖、蛋、奶、豆类等产气食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如猕猴桃、苹果、西红柿等。可以做腹部按摩增加肠蠕动,促进机体排气。

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