夜里经常胃疼是什么原因？

　　针对夜间失眠睡不好，病人一是要从自身的生活方式上来进行调整，养成一个规律的作息习惯，按时上床睡觉，在白天可以多参加一些户外的体育活动，让身体稍微处于疲劳的状态，对于夜间失眠质量的改善有帮助。其次，病人可以在睡觉之前喝一杯热牛奶，还可以泡泡脚，放一首舒缓

　　夜间失眠流汗需要根据体质辨证治疗。建议夜里失眠流汗病人至专业机构排除结核病，若排除后症状无缓解需辨别体质，如阴虚火旺、肝血虚、肝经湿热等。肝经有热者常于凌晨1：00-3：00醒来发现流汗多、燥热、口干，3：00后体温逐渐下降，停止出汗重新入睡。需根据体质辨证治疗

　　夜里长期失眠，一定要注意查清具体原因，防止情绪刺激，养成良好的睡眠习惯。注意不要喝茶、咖啡等刺激性的饮料，防止情绪激动，对于偶尔表现出的失眠，要防止过度思考、焦虑、担心。失眠严重的时候，可以服用镇静催眠药进行治疗，但也要注意防止精神或生活上的压力过大，

　　对于孕妇的失眠，不仅会影响到孕妇本身的身体和心理，同时对于腹中胎儿的影响也会很大，因此对于孕妇的失眠，家人和孕妇本人都要造成高度的重视。家人一定要多理解和陪伴孕妇，鼓励孕妇多做适量的运动，多到户外晒太阳，可以培养一些兴趣爱好，保持情绪的愉悦。在晚上睡眠

　　宝宝夜里突然发热，比较多见的原因是白天受风寒，比如小孩白天在室外玩的特别高兴，身上一身汗，然后毛孔都打开的时候，又不及时回家，还在外面呆着，凉风吹到，就叫受寒，晚上可能突然的高热。还有一种情况，小孩感冒，不注意的情况下，已经是在潜伏期过好几天，然后逐渐

　　夜里睡觉的时候表现出胃痛的现象，一般情况是在夜晚吃饭的时候暴饮暴食或者是吃得过多太油腻的食物，消化不良造成的，因为人在睡眠之后胃的蠕动功能变慢，会表现出消化不良的症状。这种情况可以经过按摩或者是用一些帮助消化，调理脾胃的药物来改善症状。如果在晚上睡觉之

　　夜里腿抽筋有可能是由于疲劳以后造成的腿酸痛，抽筋。当然最多见的抽筋，对于中老年人的话，有可能是由于缺钙以后，或者钙的流失过渡以后造成的骨质疏松，造成小腿酸痛。这时候有可能还会伴随夜里面盗汗，这时候可以检查骨的密度，检查骨的x光片，这样来判定有没有骨质疏

　　高血压的病人一天当中血压是不断变化的，呈昼夜节律性。约90%的高血压病人呈典型的杓形血压，血压表目前白天血压高，夜间血压低，血压的波形呈杓形。但是约有10%的高血压病人，血压白天不高，夜间血压高，呈典型的反杓形血压，这种反杓形血压，在临床上决定着降压药的服药

　　夜里咳嗽睡不着的时候，可以有一些家里能就手找到的东西来缓解这个症状。如果有白萝卜在家里面，可以切一点白萝卜的芯不要带皮，切点片含在嘴里面舌头底下，然后在诱导睡眠的时候，可以不断的吸白萝卜的汁液，其实大多数还是自己的唾液，这样不断下咽，下咽的动作是有缓解

　　夜里咳嗽厉害，并不存在最有效的治疗方法，是需要结合病人具体病情给予个体化治疗的。造成夜里咳嗽厉害，可能会见于许多原因，比如咳嗽变异性哮喘造成的夜间咳嗽，需要吸入糖皮质激素以及支气管扩张剂进行治疗；胃食管反流造成的夜间咳嗽，正常需要应用质子泵抑制剂以及促