小孩子晚上睡觉翻来覆去是什么原因？

　　如果家里睡觉的环境不是特别好，声音比较吵闹，光线比较强，这样他睡觉也会不安稳，会表现出这种情况。如果他睡觉翻来覆去，然后出汗出的会比较多，有容易惊醒的情况，要看平时有没有给他吃鱼肝油还有钙剂，缺钙的话也会表现出这种状况。此外如果前面说的都还可以，他晚上

　　宝宝睡觉总翻来覆去考虑是缺钙造成的，同时可伴有着头部出汗、枕头、平时情绪不稳定、容易惊醒、踢被子等情况，建议给宝宝去医院查一查血钙水平，有针对性的补充钙制剂。平时还要多吃含钙丰富的食物，多出门晒太阳。其次，要注意给宝宝调整睡眠环境，房间里面温度要适中，

　　正常情况下，九个月的宝宝在睡觉的时候表现出翻来覆去可能的原因有：1.宝宝在睡前可能玩的比较兴奋，造成宝宝大脑皮层比较活跃。2.胃肠功能紊乱造成的，胃肠功能紊乱以后会表现出阵发性的肠蠕动增快，会表现出烦躁不安等，有的孩子会表现出哼哼唧唧的现象，甚至会表现出阵

　　孩子晚上睡觉翻来覆去的，若是由于环境因素所导致的，比如室内的温度过高或者是衣被盖得过厚，孩子由于出汗，因此会表现出睡觉不踏实的情况。对于这种情况，家长要及时的调整室内的温度。孩子晚上睡觉翻来覆去，也有可能是缺钙所导致的。缺钙的孩子会有睡眠不踏实、多汗、

　　感冒的病人晚上翻来覆去睡不着，表现出这种情况，首先可以应用一些促进睡眠的药物来进行治疗，如可以在医生的指导下应用七叶神安片等药物来进行治疗，改善睡眠。此外，病人感冒时表现出失眠的症状，主要是由于感冒的症状比较严重造成的。因此，这样的病人还需要应用抗感冒

　　病人在感冒患病期间，如果表现出了有睡不着觉，很有可能是病人在感冒期间表现出了有鼻塞，或者是流鼻涕打喷嚏的症状，在病人躺下准备睡觉时会表现出有鼻子堵塞的情况，就会导致病人表现出不通气，而且会影响病人的睡眠质量。患病期间也会表现出像头疼头晕的症状，也会使病

　　宝宝睡觉总翻来覆去可能是肚子饿了，或者是要排便造成的。如果同时伴有出汗、容易惊醒、哭闹等表现，可能是由于缺钙造成的。如果经常表现出睡觉翻来覆去现象，需要去医院进行相关检查，根据检查结果对症进行治疗。若是缺钙造成的，需要给宝宝服用钙物质进行治疗，同时还可

　　一岁的宝宝睡觉的时候总是翻来覆去，有可能是这种环境的状态，对于孩子不舒适造成的，像环境温度过热、过冷，或者是这种床铺不舒适，都可能造成孩子睡眠的时候表现出翻来覆去的现象。当然还有些孩子可能在这种要排便或者排尿之前，腹部不适也可能会表现出翻来覆去的现象。

　　宝宝晚上睡眠不好，考虑两个方面的原因。第一，因为缺乏维生素d造成的钙质吸收不好。造成孩子神经兴奋性比较高，就容易造成孩子表现出睡觉的时候翻来覆去。第二，孩子有胃肠道功能紊乱，肚子胀气，造成孩子食物返流，肚子疼痛。也能够造成孩子晚上睡眠不好。因此针对于以

　　一岁宝宝晚上睡觉不踏实，翻来覆去，这种情况大部分是因为缺钙或者是孩子的胃肠功能不好，胃肠紊乱，消化不好，肚子不舒服所造成的。可以给孩子补充一段时间钙剂，天暖和的时候让孩子多户外活动，多晒太阳，能够更好的促进钙的吸收，此外需要常规给孩子补充维生素D。胃肠