痛风能吃黑豆吗？

　　如果女性在备孕期间吃黑豆，并造成排卵提前，那往往是属于正常的生理性表现，这是属于好事，因为在排卵提前以后，就可能尽早能同房受孕。但这时候需要看卵子的质量大小情况，比如女性的卵泡质量比较好，那么在同房以后，其怀孕的几率就比较高。但如果女性虽然表现出排卵提

　　1天能吃10-20克黑豆对于正在备孕进行促排卵的女性，正常1天能吃10-20克黑豆，但并没有具体要求女性必须吃好多黑豆，而且这类女性还可以直接将黑豆打成豆浆来每天食用。因为黑豆只是补充人体内的植物激素，因此间接促进卵巢的排卵和内分泌功能，但现阶段没有要求黑豆的具体

　　黑豆中含有雌激素，备孕女性吃黑豆，可以补充雌激素，辅助刺激卵泡生长发育。同时黑豆中含有异黄酮成分，可以增加子宫内膜厚度，为受精卵着床提供有利条件。但是食物中的雌激素水平毕竟含量比较少，不能单纯经过食物来达到促排卵的目的。必要时需要去医院性激素检查，超声

　　在月经干净后就可以每天坚持适量食用黑豆，有助于排卵。黑豆含有丰富的天然植物雌激素，如果女性雌激素分泌不足，平时可以多吃黑豆类食物，补充人体雌激素，有利于调节身体内分泌，促进正常排卵。建议在月经干净后每天吃适量黑豆，可有效补充人体雌激素，维持卵巢功能正常

　　黑豆猪脚汤主要具有美容养颜、补肾壮阴、解表清热的功效，适合肾阴不足、湿热过盛的人群食用。其次，黑豆猪脚汤中的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维、氨基酸以及钙、磷、钾、钠、铁等物质的含量比较高，适量食用可以增强抵抗力以及抗病能力，有利于稳定身体机能。如果哺乳

　　黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪，及多种维生素、微量元素等营养成分。在本草纲目里也有记载：“药黑豆有补肾养血，清热解毒，活血化瘀，乌发明目，延年益寿功效”。而中医理论也认为，黑色入肾，因此有肾虚的人群服用黑豆是有一定补肾效果的。但脱发的病因很多，在临床上还是

　　黑豆和熟地一起煮水喝，具有清热降火、解毒、益气补血、滋补肾脏、延缓衰老、美容养颜、降低胆固醇、强心利尿、抑制血栓形成以及调节甲状腺功能等多种作用，对身体健康有好处。作为药用的情况下，对血虚萎黄、脾虚水肿、脚气浮肿等有较好疗效。若是女性，适当饮用黑豆熟地

　　痛风是种长时间嘌呤代谢紊乱和或尿酸排泄减少的代谢性疾病。严格的执行低嘌呤饮食，有助于控制尿酸水平。所有的食物中，要防止超高嘌呤食物，如动物内脏、水产品等。黑豆属于中高嘌呤食物。黑豆、黄豆、绿豆等这类干豆类，嘌呤含量在75~150毫克/100克之间。因此如果尿酸未

　　痛风病人在病情急性活动期的时候，也就是存在急性关节炎发作的时候，尽量少吃或不要吃黑豆的。因为黑豆属于一种豆类食物，而这类食物属于含中等嘌呤量的食物，中等嘌呤量的食物是指，每100克这类食物中嘌呤含量，在50~150毫克之间，而痛风病人的饮食原则，是要防止吃高嘌

　　喝黑豆浆，补孕酮是比较好的，因为黑豆浆中含有大量的大豆异黄酮，是天然的植物雌激素，没有副作用，可以提高体内的孕激素水平，如果孕酮比较低，可以口服天然的孕激素进行治疗。黑豆中含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸和丰富的维生素，微量元素，可以满足身体对营养成分的