月经一般延迟几天

　　来月经时尽量不要喝咖啡，咖啡含有咖啡因会导致月经期间出现失眠加重，会引起痛经。月经期间清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，配合优质蛋白，不吃辛辣刺激的，也不吃寒凉的食物。月经期间通过均衡饮食来提高抵抗力和免疫力，避免在月经期间休息不好，导致出现继发性感染。

　　不来月经又伴有发胖是出现内分泌失调或多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征特点为体内雄激素明显上升，会出现多毛痤疮及肥胖。要做B超检查，如果B超显示有多难囊改变，在月经期间检查女性激素六项，确定后需要选择短效避孕药进行周期性调理，才可以逐渐的缓解症状。要注意配合

　　在孕早期孕周按末次月经计算，从末次月经第一天算起，而在孕中期要根据B超重新核对孕周，根据孕11到13周之间B超测量头臀长重新核对。如果B超计算孕周与按末次月经计算孕周差异较大，相差在一周以上，以B超计算的孕周为主，需要重新核对孕周。

　　月经期间不能吃辣的。辣味有活血作用，会导致月经量增多，会伴有痛经，也会引起月经淋漓不尽，有时会导致女性在月经期间出现上火表现，导致明显便秘发生。月经期间也不能够吃寒凉的食物，会导致出现痛经，出现月经周期改变，出现内分泌失调。月经期间要注意清淡饮食，多吃

　　月经后肚子疼与多种因素有关系，若是右下腹转移性的疼痛，有可能与患有阑尾炎有关系；若是下腹部的疼痛，伴有阴道的脓性分泌物，有可能与患有慢性盆腔炎症有关系。具体是什么原因引起的，还是要去医院做检查，根据具体病因进行治疗。如果彩超检查发现有卵巢囊肿破裂或者是

　　来月经时想大便是在月经期间因激素引起盆腔充血，盆腔充血就会刺激到直肠，出现想大便感觉。来月经时，子宫内膜脱落，会刺激子宫收缩，会压迫直肠出现想大便的感觉。这是正常的月经期间改变，月经期间尽量清淡饮食，要注意保暖，症状就会逐渐缓解。

　　女性存在来月经感觉，但没有来，则可能是来月经前的先兆，女性可适量饮用红糖水或是热敷腹部观察。若月经已经推迟，则需检查是否怀孕；排除怀孕后，月经推迟一周左右属于正常现象；如超过一周以上不来，则可能是受寒或服用药物、紧张、内分泌失调或器质性病变引起，建议结

　　来月经时出现大腿肌肉酸痛考虑跟月经期间激素分泌有关。月经期间不注意休息、过于劳累或阴道流血特别多，气血虚弱会出现大腿酸痛。月经期间营养不良、缺钙也会引起大腿的酸痛。女性在月经期间受凉、受寒也会导致大腿出现酸痛。月经期间要注意休息，要注意保暖，要注意增加

　　月经第五天同房，性生活的刺激导致阴道会再次流血。月经干净后才能同房，月经刚干净或月经没干净时同房，会因宫口松弛导致出现继发性感染。导致阴道致病菌影响到子宫内膜引起子宫内膜炎症，会影响子宫修复导致内膜再次脱落，导致月经量增多或导致阴道流血淋漓不尽。

　　多数女孩在12岁到16岁之间来月经。来月经前就会出现明显白带量偏多，来月经后，可能一年到两年月经周期不规律，卵巢性腺轴还没有特别成熟，这也是正常的青春期改变。超过16岁不来月经要做B超确定是否有子宫卵巢发育问题，如果在九周岁前来月经是出现性早熟，也要进行药物