喝豆浆的好处

　　十个月宝宝可以喝豆浆。豆浆中含有优质蛋白以及丰富的钙元素，有助于宝宝的生长发育。豆浆属于豆制品，进入胃肠道后易产气增多，导致宝宝出现腹胀等现象。如果宝宝在喝豆浆后出现明显的腹部不适症状，需要及时停止饮用，避免对其消化功能造成影响。

　　喝豆浆不会影响月经来潮。豆浆是属于一种豆制品，经常喝豆浆对女性身体有一定好处。豆浆中富含植物性的雌激素，对月经不调以及女性卵巢功能有一定的调理作用，尤其对于卵巢功能低下或者多囊卵巢综合症的女性，适量服用豆浆可通过雌激素对抗雄激素，有效地缓解月经不调的问

　　豆浆是比较平和的食物，通常营养价值比较高，能够被人体消化吸收。而且豆浆中含有大量的大豆异黄酮，可以调节人体雌激素水平，女性比较适合饮用豆浆。此外，经常喝豆浆也能够起到美容养颜的效果，并且可以延缓衰老。而且豆浆当中含有丰富的钙、镁等微量元素，经常喝豆浆可

　　口腔溃疡发作期喝豆浆，通常没有多大的治疗作用。如果口腔溃疡灼痛不是很明显，是可以喝豆浆的。如果口腔溃疡范围比较大，灼痛比较明显，如果进食食物可能会加重症状，建议不吃豆浆，患者要到医院进行治疗。如果是复发性口腔溃疡出现复发，通常首选糖皮质激素进行治疗，能

　　女性在月经期间可以适量喝豆浆，但是不要过量。最好要喝温豆浆，如果大量服用豆浆容易影响女性消化系统引起消化不良，豆浆中富含天然雌激素，可以补充人体所需要营养。女性在月经期间如果出现轻微痛经和恶心情况，这属于经期综合症，喝豆浆有助于缓解这些症状。

　　生理期可以喝豆浆，因为豆浆含有大量植物蛋白可以补充蛋白质提高身体免疫力，在生理期喝豆浆对身体是好处。在生理期不要喝酒、不要喝浓茶以及浓咖啡以免造成神经兴奋影响睡眠。在生理期时也不要喝过于冰冷、寒凉饮料，同时注意休息不要剧烈运动也不要游泳以及盆浴，更不能

　　胆囊炎患者是可以喝豆浆的，并不会对病变造成影响，不会导致患者出现病情加重的问题，豆浆主要由大豆研磨而成，含有丰富的蛋白质，并且含有一定的植物激素，长期饮用豆浆对患者身体素质调整有帮助。胆囊炎患者不能吃高脂、油腻食物，不能吃辛辣刺激性食物，可减轻对病变的

　　100克豆浆含有大约29毫克嘌呤，属于低嘌呤食物，痛风患者可以喝，不会引起尿酸明显升高。豆浆有丰富植物蛋白可以补充营养。痛风患者要少吃肉类，建议多吃鸡蛋、豆浆，还需要多喝水，建议每天2000毫升以上，多排尿来促进尿酸排泄，争取把尿酸控制在300微摩尔每升以下。

　　一岁的宝宝可以适当摄入豆浆，但是要注意不能让宝宝空腹饮用，控制好摄入量，因为豆浆含有丰富的蛋白质以及钙质，有利于宝宝消化吸收，但是一岁以内的宝宝不能服用。豆浆容易腐败变质，所以一定要在煮熟后短期内进行饮用，在喝豆浆的同时也要注意宝宝是否出现过敏的情况，

　　胃病患者平时尽量少喝豆浆。在胃病发病期间，由于致病因素的刺激，容易导致胃粘膜受到不同程度的损伤。胃黏膜受损以后消化吸收能力会有所下降，而豆浆进入到胃部以后会产生过多的气体。从而会再次刺激受损的胃黏膜，进而会使胃病症状加重。胃病患者可以喝温热比较容易消化