孕妇可以吃黄桃罐头吗

　　孕妇吃黄桃对胎儿的皮肤发育是有好处的，而且它还具有保胎的作用，同时能增加身体的抵抗力。因为黄桃当中的营养价值是比较高的，里面含有丰富的维生素和矿物质，具有抗氧化的能力。而且黄桃含有丰富的膳食纤维，起到润肠通便，预防孕期便秘的症状。里面的苹果酸柠檬酸还能

　　来月经时可以适当吃黄桃，黄桃营养价值很高，可以补充多种维生素和微量元素成分，而且还能够润肠通便，在月经期吃黄桃可以补充身体所需营养，提高免疫力，改善月经期出现便秘症状，对于女性皮肤也有好处，但是注意不要吃冰箱内刚取出黄桃，避免受寒后引起胃肠不适或痛经。

　　女性在来月经时候可以适当吃黄桃，黄桃中含有丰富维生素和微量元素成分，能提高身体免疫力，而且吃黄桃儿还可以促进食欲、增加胃口，改善经期出现食欲不振症状。从中医来讲，经期失血会导致气血两虚，体质虚弱症状，不宜吃太多寒凉食物，以免引起痛经不适，建议适量吃水果

　　糖尿病病人在使用降糖药物维持血糖平稳的情况下可以吃黄桃，如果患者血糖不平稳，忽高忽低不可以吃黄桃。黄桃含糖量比较高，可能会对患者的病情造成影响需要适量进食。患者可以使用二甲双胍或者胰岛素等降糖药物进行治疗。平时要注意饮食、生活方面综合调理。

　　糖尿病患者是不建议吃黄桃的。因为黄桃的升糖指数比较高，会导致血糖迅速的升高，糖尿病患者对于水水果的选择，应该选择低升糖指数，或者是低升糖负荷的水果，比如苹果、梨、柚子、西瓜等。而且是需要在血糖控制很好的情况下，两餐之间食用，需要控制一定的量。黄桃属于升

　　经期可以吃黄桃。黄桃属于温性食物，在经期是可以食用的，但不能吃刚从冰箱拿出来的凉的黄桃。经期也不宜吃各种凉性水果，比如山竹，西瓜等。凉的食物和凉性水果吃多了会诱发宫缩宫缩，会导致痛经。宫缩也会增加宫腔压力，导致经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生。

　　糖尿病人是可以少量进食黄桃的，把水果作为两餐之间的加餐，少量的进食对血糖的影响不是很大，也有利于患者饮食多样化。　　糖尿病人是可以少量进食黄桃的，水果是饮食控制非常重要的一部分，饮食控制过程中一般建议糖尿病患者尽量清淡饮食，少油、少盐，这样才利于血糖的

　　来月经可以吃黄桃，但不能吃刚从冰箱拿出来的黄桃。桃子属于暖性水果，经期可以食用，但不能大量摄入。若大量食用，易升高血糖，改变阴道PH值和微环境，增加阴道炎，尤其是霉菌性阴道炎的发生。经期可以吃桃子等暖性水果，但不宜吃凉性水果，如西瓜、甜瓜等。

　　从食品安全的角度而言，孕妇可以适当食用黄桃罐头，但不建议过多食用。以罐头形式储存的水果相对于新鲜水果而言，营养成分有所欠缺。而且在罐头保存的过程中难免会使用防腐剂，有可能对孕妇及胎儿造成影响。孕妇应该保持饮食清淡，避免摄入辛辣、油腻的刺激性食物，禁止接

　　糖尿病患者如果血糖控制相对平稳的状态下，可以吃黄桃。黄桃含糖量14%左右，属于中含糖量水果。糖尿病患者应将空腹血糖控制在6.5到7.5毫摩尔每升，餐后两小时血糖数值小于8.5毫摩尔每升，两餐之间可以吃小黄桃；如果黄桃偏大，可以吃半个。一般不建议患者随餐吃水果，随餐