赤豆薏米吃多久才祛湿

　　薏仁赤豆的功效与作用主要包括以下几方面：第一是益气补血，对气血亏虚导致的肢体乏力、头晕目眩、面色苍白和疲倦嗜睡等状况有一定的防治作用；第二是加快肠胃的蠕动，因为薏仁赤豆中含有大量的膳食纤维，食用后能够促进胃肠内的毒素排出体内，减少食物残渣残留；第三是抗

　　薏米赤豆用来熬粥喝，具有利水消肿，解毒排脓等功效，对于慢性咽炎、咽喉肿痛、咳嗽或者是腹泻的人群，适当喝些薏米赤豆粥，都能够起到很好的排脓、清热解毒，以及止泻的效果。另外，薏米赤豆粥还能够补充机体各种维生素、微量元素，提升机体免疫能力，促进胃肠道消化与吸

　　赤豆薏米至少吃一至两个月才能达到除湿的效果。若想达到更好的除湿效果，则可服用汤药或者中成药。如果湿气重，伴有腹泻较重情况，需服用参苓白术散；如果湿气重，同时伴有脾胃虚弱现象，需服用香砂平胃颗粒；如果湿气重，伴有恶心呕吐症状，则需服用藿香正气软胶囊。

　　如果患者湿邪较轻，吃赤豆薏米七到十天可以祛湿，如果患者湿邪较重，吃赤豆薏米1个月左右时间方可见效。赤豆、薏米均是中药，有祛湿的作用，可以用来治疗湿邪引起的脘腹胀满、食少纳呆、双下肢浮肿等症状。在应用赤豆薏米治疗湿邪期间，患者饮食应该以清淡为主，不要喝酒

　　赤豆薏米吃多久才去湿，主要是取决于患者的体质，一般三天就会有一定的效果，效果晚一点的话，一周后一般也会有效果。薏米是药材当中用来治疗风湿性疾病除湿的一种药材，慢慢使用下来就会发现体内的湿气逐渐被排出去，薏米还有护发以及健脾胃的作用。

　　一般不建议每日饮用赤豆薏米水，否则有可能产生不良反应。首先，红豆和薏米分别有补气养血和利尿除湿等作用，虽然可滋养气血并预防湿热瘀滞，但过多饮用红豆薏米水或可导致产尿增多、津液枯燥。此外，红豆、薏米也含有较多的淀粉，热量相对较高，故也不宜长期食用，否则有

　　红赤豆有利尿消肿、润肠通便、养心补血的功效。人体因为运化不足导致的水肿可通过赤小豆达到利尿消肿的作用；而且赤小豆中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有润肠通便的作用；赤小豆中的粗纤维物质也比较多，可以帮助人体降血脂和降血压，而且还可以清心火和补

　　痛风病人有可能可以进食赤豆。赤豆属于中等嘌呤食物，患者病情控制稳定，同时病情处于恢复期，可以少量进食赤豆，一般不会对身体造成影响，也不会使病情加重。如果患者处于痛风急性期或者是病情严重，不建议进食赤豆，防止因为嘌呤升高导致症状加重。痛风的患者平时可以进

　　赤豆即赤小豆，具有较好的利水消肿、托毒排脓、清热利湿的功效，因此临床上常被用于治疗多部位水肿、脚气浮肿、小便赤黄等疾病，同时还能改善风湿热痹、疮痈肿毒、以及腹内局部化脓等现象，对于肠痈引起的腹痛也有较好的治疗效果。但是赤小豆利小便、清湿热之功较为强劲，

　　赤豆和赤小豆属于两种不同类型的豆类，赤豆一般就是生活中人们所食用的红豆，具有清热解毒、润肤养颜、杀菌补血的功效，赤豆属于一种食材。而赤小豆则属于一种中药药材，具有利尿消肿、解毒排脓、除湿益气的功效，主要以药用为主，且赤小豆性凉、甘、酸，可以用来治疗风湿