每天喝纯牛奶有什么好处

　　一周岁宝宝不能喝纯牛奶。因为纯牛奶相比于配方奶粉，其物质的含量配比不适合一岁的宝宝食用。因为纯牛奶当中含有酪蛋白比较多，而一岁的宝宝消化系统功能发育并不成熟，不容易消化吸收，会导致出现消化不良，如腹胀、腹泻、腹痛，而配方奶粉主要成分是乳清蛋白，更符合宝

　　有胃病的患者不建议喝纯牛奶，因为纯牛奶当中含有较多钙质，钙质容易刺激胃酸分泌，胃酸分泌增多会进一步刺激胃黏膜，加重本身的胃部疾病。胃病患者也不建议吃糯米、红薯等食物，肥甘厚腻、辛辣、油炸、烧烤以及浓茶、咖啡、烟酒等也要避免。

　　纯牛奶没有解酒功效，但是，纯牛奶具有一定的保护胃肠道黏膜的效果，同时，纯牛奶当中含有丰富的优质蛋白以及钙离子，对于强身健体有着很好的作用，能够补充机体所需要的微量元素。而对于醉酒的人群，可以选择喝蜂蜜水等甜饮料，来起到解酒作用。在饮酒之前也可以适量的喝

　　喝纯牛奶可以促进身体发育和个子长高。因为牛奶含有丰富的钙、矿物质、蛋白质以及微量元素，能够满足人体的营养需求。牛奶中还含有脂溶性的维生素，这种维生素可以促进钙的吸收，进一步促进骨骼发育和长高。另外，在喝牛奶的同时也需要补充其他的营养物质，比如鸡蛋、碳水

　　两岁宝宝可以喝纯牛奶，但喝纯牛奶时要控制好量。宝宝适当的饮用牛奶，能补充身体对营养物质的需求。但如果过多喝纯牛奶，会对身体健康造成损伤。这主要是宝宝身体还在发育期间，体内多个脏器功能还没有完全发育成熟，牛奶含有较多的营养不能被胃肠道消化吸收，而且牛奶所

　　十个月宝宝不能喝纯牛奶，因为以下三个方面的原因：一、纯牛奶中蛋白质含量高，分子量较大，难以消化，可能造成宝宝出现腹胀、腹泻、便秘或者呕吐。二、宝宝免疫功能还不健全，有可能造成宝宝蛋白过敏。三、宝宝肾脏功能还没有发育成熟，过早饮用纯牛奶可能造成肾脏损伤。

　　14个月宝宝可以适量喝纯牛奶，但是要注意不可以喝太多，避免喝太多而导致孩子肠道功能受损。纯牛奶内含有大量营养物质，由于纯牛奶内含有多种添加剂、防腐剂，十四个月宝宝肠道功能没有发育完全，如果喝得太多，很容易导致孩子肠道不能正常吸收和消化。14个月宝宝日常生活

　　通常情况下，孩子要在一周岁之后再喝纯牛奶。纯牛奶不是常规的配方奶粉，孩子的年龄比较小，脾胃消化功能还没有发育成熟，纯牛奶含有的物质不会被肠道所吸收和利用，如果摄入过多会损伤肾脏。孩子六个月左右时可以添加辅食，辅食尽量要以米粉米糊或者是稀饭类的食物为主。

　　宝宝最好在两岁以后喝纯牛奶，因为两岁以内宝宝还是以配方奶粉为主，适当添加辅食；同时其消化系统发育并不完善。纯牛奶含有较多脂质，如果过早食用可能会出现消化不良，如腹胀腹泻等不适；另外，两岁宝宝肠道不能吸收牛奶中的蛋白质和氨基酸，所以不宜过早食用纯牛奶。

　　一周岁宝宝不建议喝纯牛奶。相比较母乳、配方奶粉，纯牛奶中蛋白质含量比较高，而且钙、磷比例不合适，不饱和脂肪酸比较多，不利于宝宝消化吸收，容易导致腹胀、腹泻。另外由于加工运输因素，纯牛奶可能出现细菌污染，导致宝宝出现肠道感染。为了有利于宝宝的生长发育，最