孕妇可以吃苦瓜吗

　　每天喝苦瓜茶能减肥，苦瓜含有蛋白质成分及维生素c，能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用。苦瓜茶富含多种维生素、氨基酸、果胶及人体所需的多种微量元素，减肥又可降血糖。国内有研究发现，苦瓜能减重、降血脂、降血糖，特别是对预防腹部脂肪堆积格外

　　常规饮食下吃苦瓜没有降糖作用，在各种食物当中，蔬菜类的升糖作用比较小，但是起不到降糖的作用，苦瓜和其他蔬菜一样。苦瓜提取物有轻微的降糖作用，称为苦瓜素，提取出来的苦瓜素成本高，降糖效果差，因此没有必要采用。吃苦瓜可以作为一种多吃蔬菜的方式，可以提倡，但

　　月经期一般的食物都是能吃的，但是有一些活血的食物，要慎重一些，比如红糖、米酒冲蛋，甚至是喝酒，这一些容易造成月经过多以及经期延长。因此对一些月经量比较多的人，以及经期比较长的人，要注意不要吃这些活血的食物。其他的食物一般都是能吃的。来月经的时候，能吃炒

　　鲜榨苦瓜汁具有清热解毒、降血糖、补充维生素C等功效。苦瓜汁能够败火，可以改善因阴虚火旺所引起的咽喉肿痛、烦热、口干等不适症状。其次，苦瓜汁还能够控制血糖升高，有利于糖尿病的辅助治疗，同时苦瓜汁中也含有大量的维生素C，能够提高机体抵抗力，对皮肤也很有好处，

　　苦瓜茶是糖尿病人良好的夏季饮品。苦瓜具有清凉解渴、养颜美容、促进新陈代谢的功效。长期食用能健体，增强体力抵抗力。　　仲晓慧：苦瓜茶是以优质的新鲜的苦瓜和莲子心为主要的原料，用低温新技术，加工的，保留了苦瓜的天然的生活活性，是一种品质的，冲包，清香，味道

　　苦瓜可以吃，怀孕的人随着孕周的增加，降糖能力较差，吸收率较好，容易引发糖尿病，苦瓜对血糖高、较胖、有家族史的人是最佳的食品，它有降血糖的作用。　　仲晓慧：苦瓜可以吃啊，怀孕的人随着孕周的增加，降糖能力比较差，吸收率比较好，容易引发糖尿病，糖尿病对妈妈，

　　香蕉苦瓜汁可以减肥。香蕉苦瓜汁里面含有丰富的蛋白质、氨基酸以及微量元素，尤其是含有大量的b族维生素，热量比较低，很少增加体内的热量。喝香蕉苦瓜汁，对减肥非常有好处。减肥是一个长时间坚持的过程，必须有毅力，科学有效的减肥办法，就是经过长时间坚持运动以及控

　　苦瓜这个食物实有一定的降糖作用，因为它里面含有一种叫做苦瓜苷的物质，能够起到一定调节胰岛素分泌的作用，因此能够调节人体的血糖。但是这个毕竟只是一种食物，它里面含有苦瓜苷的成分也不是特别多。如果病人血糖高的很严重的情况下，建议最好还是用正规的降糖药来进行

　　吃苦瓜降血糖，在医学上来说，没有充分可靠的医学根据，要想将血糖控制的比较合理，而且保持长久，那么就需要坚持不懈，并且按照科学的原则治疗，包括合理的安排一日三餐，坚持规律，有效的科学运动，注意血糖的监测，提高自己对糖尿病以及并发症相关知识的掌握，再有就是

　　苦瓜并没有降血糖的作用，苦瓜在食用之后，也是会升高血糖的，只不过食用的食物不同，会有不同的升糖指数，苦瓜相比于其它的食物来说，升糖指数应当要低一些，苦瓜这类食物进食之后，有明目、去暑、解毒等作用。而且对于糖尿病病人，适量的食用，也是可以对身体，带来一定