孕妇耻骨疼怎么缓解？

　　怀孕之后耻骨联合疼痛是因为子宫压迫耻骨，导致局部的血液循环不通畅而产生疼痛。特别是孩子入盆之后先露部压迫耻骨，就会导致耻骨联合出现分离，这时疼痛更加的严重。如果耻骨联合分离超过十毫米，就容易导致疼痛比较剧烈，这时要采取一定的保护措施，可以把骨盆进行固定

　　怀孕三个月耻骨疼，考虑是由于子宫增大、脱出、入腹腔而导致的耻骨压迫症状，也有可能是由于钙质缺乏而引起的耻骨疼痛，同时由于孕激素、松弛素的分泌，使耻骨韧带松弛，导致耻骨联合分离也会引起疼痛感。在后期的妊娠中对胎儿以及自身的体重要进行适当的控制，必要时可以

　　产后耻骨疼痛的原因主要考虑是怀孕和分娩造成，一般见于阴道分娩的产妇，妇女耻骨联合可以因生产而小距离分离，如骨盆小或胎儿较大时出现，属于正常情况。若疼痛持续时间较长，应排除其它异常。怀孕时内分泌激素使耻骨联合部位逐渐分开、韧带松弛，分娩时内分泌激素使耻骨

　　怀孕六个月时出现耻骨疼痛是比较正常的，耻骨疼痛主要是由于怀孕后孕激素和松弛素的作用，导致耻骨联合分离，同时由于怀孕时间的逐渐增大，子宫压迫耻骨联合，可以导致耻骨疼痛的进一步加重，随着孕周的增大，出现耻骨疼痛的严重程度还会逐渐增加。

　　孕晚期耻骨疼痛导致无法走路，主要是由于增大的子宫压迫耻骨联合以及在怀孕期间由于孕激素、松弛素的作用，使耻骨联合处的韧带松弛，耻骨联合之间距离增宽以后会影响骨盆的稳定性，继而有可能导致行走困难的发生，只有在产后通过适当的治疗才能够很好的恢复。

　　耻骨联合的位置在会阴区的上方、小腹的下方，可以触摸到比较坚硬的骨性结构，耻骨联合也是骨盆的一部分，在受到较大的外力时存在一定的活动度，尤其是分娩以后的女性，耻骨联合可能存在分离的情况，但程度相对比较轻微。骨盆受到严重的外伤和外力也会导致耻骨联合的分离，

　　耻骨低指出口平面的前后径较短，如果横径的距离理想，同时后三角空间较大，依然可以阴道分娩，此时风险不算很大。阴道分娩称为阴道试产，需要在整个分娩的过程中，对于宫缩胎先露下降、胎方位等因素进行综合的考量，才能决定是否能够顺利的分娩，具体根据个人情况来看。

　　如果孕期出现耻骨联合分离的现象，容易引起耻骨部位疼痛。严重的耻骨联合分离还会影响下肢活动，进而造成行走困难。孕期出现耻骨联合分离的情况时，可以使用骨盆带缓解耻骨联合处的张力，同时通过适当的热敷或者按摩缓解疼痛，并且可以使用托腹带减轻腹部压力。

　　女性病人出现耻骨疼痛现象，如果出现耻骨联合部位有分离，会导致耻骨疼痛。另外发生耻骨部位的骨骼炎，出现韧带松弛现象，可以导致疼痛。女性病人出现妇科疾病，患有附件炎、盆腔炎，由于炎症刺激同样会产生耻骨部位的疼痛。另外对于怀孕期间的女性，因为腹中胎儿逐渐增大

　　在怀孕七个月时出现耻骨部位的疼痛，属于正常现象。在怀孕七个月时，子宫已经明显增大，易对耻骨联合部位造成持久的压迫作用，使局部血管、神经等受压后引起疼痛。另外，如果怀孕后没有及时补充钙剂，饮食中的钙摄入量不足，易使骨质疏松导致趾骨部位的疼痛。怀孕后应注意