失眠的自我疗法

　　针刀疗法是中医针灸的一种方式，相对比较安全。针刀疗法能够深达病灶，进而可以起到缓解疼痛、消除水肿的作用。对于腰椎间盘突出的患者而言，采取针刀疗法可以起到较好的治疗效果。同时，还可以同时采取其它的物理治疗方式控制症状，伴有严重神经压迫者需要进行手术治疗。

　　浮针治疗是临床新出现的一种治疗方式，此治疗技术对于疼痛性疾病有一定改善作用。但任何治疗方式都不能够达到根除疾病、根除疼痛目的等，所以此方式不是万能，在使用浮针疗法的同时，还需要配合相关的药物对症治疗或者配合其它治疗手段综合治疗。

　　导致前列腺体积增大多见于前列腺炎症、前列腺增生以及前列腺肿瘤，无论是哪种情况出现前列腺体积增大，都不适合自我疗法。需要及时去医院泌尿外科通过相关检查，明确具体原因，根据病因进行处理。如果是由于前列腺炎症导致，应该及时使用抗生素类药物进行治疗，控制感染。

　　早泄治疗临床上采取的是综合治疗的手段，以多种的方式进行治疗，综合治疗的方式也叫鸡尾酒疗法。　　早泄治疗临床上采取的是综合治疗的手段，以多种的方式进行治疗，综合治疗的方式也叫鸡尾酒疗法。　　临床治疗早泄的方法有很多：第一、需要对患者进行心理疏导、教育，即

　　前列腺炎并不是不可治愈的，只要选对方法，可以逐渐减轻炎症慢慢恢复健康。但是在生活中每天都要上班，没有太多时间到医院治疗，因此很多患者想知道有什么自我疗法可以帮助炎症缓解。其实，在平时的生活中是可以通过一些方法改善前列腺炎症状的。　　坐浴疗法是一种非常方

　　膝关节损伤的康复疗法包括肌肉力量的练习，进行神经、平衡感官的练习，如果能够在肌肉力量、神经肌肉控制、跳跃能力达标，就要重返运动，比如跑动训练，比如往返跑、折返跑、侧步跑。　　膝关节损伤的康复训练原则，分为三个阶段：第一阶段要达到膝关节消肿、无痛，恢复股

　　神经修复疗法是否可靠要看神经受损的部位、受损的方式以及受损的程度相关，如发生于手部、前臂及外周神经的受损，经过及时的外科手术治疗，往往效果良好。而发生于臂丛神经及颈部神经的损伤，治疗效果不佳，水肿、挫伤及肿瘤引起的神经损伤修复疗效较好，而车祸伤、高空坠

　　ICD是英文缩写，叫埋藏式心律转复除颤器，它具备除颤，复律，抗心动过速起搏和抗心动过缓起搏等功能。室速的治疗有药物治疗，电复律治疗和ICD治疗，如果病人为持续的自发地室速，药物治疗效果不好考虑ICD治疗。ICD植入后，必须经常随访，了解ICD的工作状态。如果病人室速

　　心律不齐也叫心律失常，心电图检查可以确诊。针对发生的心律失常，除药物治疗外，还有一些自我疗法。病人要注意休息，避免情绪激动和过度劳累，不熬夜，不喝酒不喝咖啡，浓茶等。保证充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜水果。多吃富含钾镁的食物，适量地进行有氧运动，这些都是心

　　咽炎在临床上主要是以病毒感染为主，所以对于咽炎的治疗方法主要是口服抗病毒的药物，或者口服有清热解毒，辛温解表的中成药，可以改善咽部肿痛不适，声音嘶哑的症状。在日常生活中，可以饮食调理，如多喝金银花茶，菊花茶，茶水具有清热降火的作用，可以缓解咽炎的症状。