大脑不休息怎么回事

杨军 2025-06-18 11:43:32 1

  大脑不休息,主要由于神经衰弱引起,平时生活压力过大、生活没有规律、经常处于精神紧张的状态下,会使脑部的神经处于兴奋的状态,会导致失眠的症状,从而引起脑部不能得到充分的休息。需要去医院神经内科做检查,并在医生的指导下,口服B族维生素、安神补脑液等。需要在养成良好的生活和饮食习惯,避免精神压力过大,可适当的活动、听轻松的音乐。

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