孩子长个子吃什么有利于长高？

　　满月的孩子正常可以长搭配1到1.7公斤左右。由于每个宝宝的出生体重不一样，性别不一样，所以具体长几斤正常也存在一定的个体差异。平均男宝宝的出生体重为3.3公斤，女宝宝的出生体重为3.2公斤，出生后，会经过生理性体重下降，随后会慢慢增长，在此期间，家长要注意宝宝的

　　鼻子长疙瘩有可能是痤疮，也有可能是局部毛囊炎，建议患者到医院进行检查，一方面可以保持局部清洁，患者要清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，要养成良好生活习惯，避免暴晒。患者要注意避免心理压力过大，保持情绪稳定，可以在医生指导下选择外用药物进行治疗。

　　男性胡须稀疏浓密是由个人遗传基因决定，每个人生长胡须差异比较大，一般常用方法并不能增加胡须密度。在平时可以经常使用刀片刮胡须，用手按摩嘴唇周围皮肤；同时注意合理饮食，适当增加维生素和微量元素摄入，可以使胡须变得更粗更硬，看上去更浓密。

　　鼻子部位长痘痘，并伴有疼痛时，首先要注意不能用手去挤痘痘，防止感染扩散，可以在痘痘的局部涂抹抗生素的软膏进行治疗，必要时还需要口服抗生素类的药物治疗，平时需要注意个人卫生，每天多次用清水洗脸，饮食也要注意清淡，尽量少吃脂肪含量高的食物。

　　摄入含钙高的食物，可以让孩子长高，因为钙参与孩子的骨骼肌肉的发育，其是构成人体骨骼的主要成分。所以，钙和孩子的身高有直接关系。只有孩子摄入充足的钙质，才利于骨骼的生长；含钙高的食物有黑芝麻酱、泥鳅、紫菜、虾皮、牛奶、鸡蛋、各种豆制品等。同时，家长还要给

　　孩子身高主要由遗传因素、环境因素和营养因素等影响因素决定，最主要与遗传因素有关系，但环境因素和营养因素占很大的一部分。所以，若想让孩子长得高，首先需保证孩子的充足营养，特别在孩子身高发育地迅速时期，需给孩子多补充钙以及蛋白质丰富的食物，有助于身高的增长

　　鼻子上如果长痤疮一般主要是根据痤疮的表现进行对症处理。比如如果形成毛囊移植性角化性丘疹，一般可以外涂物维A酸乳膏或者是阿达帕林凝胶等。如果伴有一定的炎症性反应可以外涂维A酸红霉素凝胶进行治疗。如果有一定脓疱，可以外涂龙珠软膏或者是夫西地酸乳膏等。

　　女孩子长胡子主要是出现多毛症，可以通过激光方法来进行调理，另外就是体内的雄性激素比较高，这个时候一般会伴有内分泌紊乱，月经不调表现。在月经期间检查激素六项，确定以后进行周期性调理，才能够改善雄性激素偏高，才能够缓解女孩子长胡子。最常见内分泌失调是出现多

　　女生长胡子可能跟遗传因素有关，只是出现多毛症，这种可以通过激光去除，有的长胡子不仅伴有胡须的增多，而且在胸部也会出现多毛的表现。要考虑跟内分泌失调有关、雄性激素偏高有关，最容易导致雄性激素偏高的，要考虑出现多囊卵巢综合征。肾上腺的疾病也会引起毛发增多。

　　女孩子长胡子，要彻底的去掉，要确定长胡子的原因。如果是因为雄性激素偏高引起的，需要检查雄性激素，导致雄性激素偏高的原因，从病因上进行治疗，才能够去掉胡子。另外是家族遗传性的，要选择物理治疗方法，最常用的是选择激光脱毛，能够达到永久脱毛的效果。