年轻人血压高怎么办？

　　快速降血压，可以服用速效的降压药。严重的高血压可以通过静脉给予降压药，静脉给药效果更加稳定，更容易控制降压的速度。严重的高血压有可能会出现心脑血管意外，需要迅速的控制血压水平。病情较轻的患者可以服用短效的降压药，能够快速的发挥降压作用，使血压水平下降。

　　机体血压分为收缩压和舒张压，正常收缩压是90到140毫米汞柱，舒张压是60到90毫米汞柱，即人体正常血压在90/60毫米汞柱到140/90毫米汞柱。如果血压超过40/90毫米汞柱，说明患者处于高血压状态；如果血压低于90/60毫米汞柱，说明患者处于低血压状态。不管是高血压，还是低血

　　不建议高血压患者献血，由于高血压患者长期服用降血压药物不符合献血标准，而且高血压患者伴有严重高血压并发症，如果献血有可能会使血压降低对身体造成危害。如果轻度高血压患者，没有服用降血压药物，也不伴有靶器官损害和高血压并发症，可以适量进行献血。

　　血压突然降低调查以下几种原因：第一、服用了过量的降压药物或服用降压药物间隔时间过短。第二、出血、脱水、感染、过敏等原因导致的低血压。第三、体位性低血压，即餐后低血压。第四、服用了使血压降低的药物，如左旋多巴、阿米替林、硝酸甘油等等。

　　女性正常血压范围是收缩压大于等于90毫米汞柱且小于140毫米汞柱，舒张压大于等于60毫米汞柱且小于90毫米汞柱。以端坐位、右心房和肱动脉处于同一水平位置测量上肢肱动脉血压为准。如果血压低于90、60毫米汞柱考虑低血压，如果血压大于等于140、90毫米汞柱就要考虑是否有高

　　11岁儿童的标准血压是高压即收缩压在90到110毫米汞柱之间，低压即舒张压在60到75毫米汞柱之间。儿童要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，以绿叶蔬菜为主，适当的运动，控制体重，使体重指数控制在24千克每平方米以下。养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持作息规律。

　　如果测血压偏高，常见原因包括袖带宽度或长度不当以及袖带过紧、过松等。在测量血压时，若成年人使用儿童袖带或上臂相对较粗的患者使用标准的袖带，则可能导致袖带过紧，从而出现血压偏低或者偏高的现象。其次，在测量血压时，如果袖带包裹过紧，也会对血管造成挤压，使血

　　60岁到70岁的老人血压正常范围与普通人相同，舒张压在60到90毫米汞柱之间，收缩压在110到140毫米汞柱之间。70岁以上的老人血压正常范围会比普通人偏高，相对瘦弱的老人血压会相对偏低。若无不适感，无需特殊治疗。绝大部分70岁以上的老人血管弹性会有所下降，如果收缩压在

　　决明子可以降血压，而且决明子中含有决明子素等物质，对身体有一定的好处。还含有蛋白质等营养物质，可以为人体提供营养。高血压患者在控制血压时需要改变不良生活方式，并且可以服用降压药进行治疗。同时，也可以在中医的指导下通过中草药降低血压。

　　晚上血压高的原因有以下几种：一、睡眠前喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料、吸烟、饮酒等。二、精神压力大、情绪激动、过度劳累。三、睡眠呼吸暂停低通气综合征，血压升高程度与睡眠呼吸暂停低通气综合征的病程和严重程度有关。建议患者及时去医院就诊，针对病因进行相应的治疗