人工流产后吃什么好？

由于阿胶主要的作用就是补血止血，因此正常在流产后恶露没有干净的时候是不能吃阿胶，避免吃阿胶以后造成恶露不能完全排除干净，而在恶露完全排除干净以后，就可以经过吃阿胶来进行对症的补血调养，而且可以考虑服用到下次月经来潮。

人流术后可以服用的中药制剂如新生化颗粒，或者是益母草颗粒等，它们都具有活血调经的作用，能够促进宫腔残留组织或者积血的排出，有助于子宫的收缩，因此较好的修复子宫内膜等。此外，人流术后大多数女性身体比较亏虚，可以服用一些益气养血的中药制剂进行身体调补，为下一次

流产后是可以喝阿胶的，阿胶有助于补血，少量吃点阿胶是可以的，但不要太多，适当的食用阿胶对于身体的恢复是有帮助的。建议你在流产之后一定要注意休息，多吃一些含有维生素以及营养成分的食物，多吃一些能够补血的食物，防止导致表现出贫血的症状。注意在流产之后不要熬夜，

流产后的女性适量的吃一些阿胶糕是可以的，而且对身体也有一定的好处。因为阿胶糕本身就具有补益气血之功效，适量食用能够改善病人流产之后气血不足的情况，有助于身体更快的恢复；其次，阿胶糕还能够增强机体免疫力，可以降低女性流产后不舒服的表现的发生几率；但是需要注意

稽留流产后能喝中药调理的，在流产后产妇的身体是比较虚弱的，可以用一些补血调经，祛瘀的中药帮助身体恢复的。在流产手术后不要着凉也不要有剧烈活动，中药调理的效果确实是比较好的，在4周内不要有性生活，不然容易造成宫内感染的风险。1周内会有腹痛的症状。注意多观察。

产后湿气重一般是由于睡眠不足、出汗多，长时间会造成大量的湿气生成，常表现为排尿混浊、大便不成形、舌厚、色白，可能还有齿痕舌等。此外还表现小腿疼痛、体重增加、脸色苍白等情况。所以在饮食方面，可多吃健脾除湿食物，适当的运动。

产后坐月子是不能吃姜的，因为姜是属于辛辣刺激性食物。若是剖腹产或者是侧切伤口的话，这种情况是不可以食用的，不利于伤口的愈合。产后应当注意休息，适当增加营养，并且注意个人卫生，禁止性生活。产后要保持心情舒畅，保证充足的睡眠。

产后里老出汗是因为血容量从妊娠6周左右增加到32-34周时的峰值，增加了约35%血容量的大幅度增加使体内保持大量水分，分娩后多余的水分需要排出出汗也是一种方式，宝妈吃的大多数食物是汤和水，它也有很多水分这可能会造成产妇大量出汗。

病人目前在坐月子期间是可以适量吃一些水果的，但一定要注意多吃一些温热性的水果，比如橘子，苹果，火龙果等寒凉性的水果是不能够吃的，比如香蕉，西瓜，奇异果，梨等吃了之后是能够影响病人身体恢复，还会影响病人乳汁分泌的。如果实在不放心，可以考虑把水果蒸熟了之后再吃

产妇增加出汗是很多见的。如果过度出汗会造成衣服和被褥在睡觉的时候湿透，那么这就是产后汗。产后出汗的恢复时间和各母亲的体质有关，良好体质的恢复较快，2周恢复正常，弱体恢复时间相应延长。分娩后1至3天，新母亲多汗很多，若是夏天那么多的锻炼衣服可能是湿的，这是因为