生完宝宝便秘很严重怎么办?

黄玉红 2025-06-12 04:12:02 1

  生完宝宝便秘很严重可能是进食辛辣食物引起,也可能是运动不足导致机体出现便秘情况。可以多吃富含纤维素的食物,如青菜、苹果、香蕉等,软化粪便,促进排除,多喝水,适当进行运动,避免进食辛辣食物。

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