影响血压的主要因素是什么？

　　左胳膊血压比右边高有可能是左胳膊距离人体心脏主动脉更近，一般要比右胳膊的血压会高出20mmHg以下，属于是正常生理现象。如果左侧胳膊要比右侧胳膊血压相差较多时，可能是表现出了继发性疾病，比如甲亢、导管动脉未闭、主动脉瓣关闭不全我疾病造成的。要及时到医院进行相

　　正常人的血压需要在人平静状态下进行测量，收缩压在90到140mmHg之间，而舒张压是60到90mmHg之间。如果超过这个范围就可以患上高血压，而低于这个范围就是低血压。不论是高血压还是低血压对我们身体都是会导致一定伤害性。都需要及时进行治疗调整到正常血压状态。

　　快速提升血压可以多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、鱼肉等，这些食物里边的蛋白质成分是非常高的，能够补充人体的营养成分，也能起到提升血压的效果，低血压的病人也可以适当的吃一些含盐量高的食物或者多吃一些补血的食物，比如阿胶和红枣。血压低一

　　判断自己是否有高血压。建议你在安静的状态下，正常收缩压不超过139毫米汞柱，舒张压不超过89毫米汞柱，收缩压140毫米汞柱或舒张压90毫米汞柱为临界高血压，收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱可以诊断高血压。有时收缩压（高压）166毫米汞柱可以考虑患有高血压

　　高血压的治疗包括生活方式的改善以及药物治疗。生活方式的干预要做到平时注意饮食，低盐、低脂饮食，多吃青菜、水果，食用一些饱和脂肪酸少的食物，如动物脂肪、动物内脏要尽量少食用。适量运动，保持心情舒畅，防止劳累、情绪激动、熬夜等。 如果血压控制仍不理想，应尽

　　正常人、高血压病人的血压波动在一天中会表现出会有两个高峰，一个低谷。早晨就是一个高峰。在早上量血压也要在低于140/90mmHg， 才算正常的。一个人的血压不论是高压或是低压大于或等于140/90mmHg，就可以诊断为高血压。

　　孕早期，血压一般不会明显升高。如病人血压明显升高，则需考虑慢性高血压合并妊娠。此时则需根据血压水平评估是否适合继续妊娠。妇产科医生和高血压专科医生评估后可继续妊娠，则一定要注意监测，保持规律休息、适量运动。特别注意适量运动，因过度有氧运动对孕妇和胎儿产

　　孕期血压正常值范围和非孕期血压范围相同。收缩期血压小于等于120mmHg和舒张压小于等于80mmHg为血压的正常范围，收缩压在120-140mmHg和舒张压在80-90mmHg为正常高值。 妊娠20周后表现出高血压，收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg，于产后12周内恢复正常

　　可以经过生活方式的调整和药物来降压。对于高血压的病人，调整生活方式非常的重要，要限制食盐的摄入量，将每日食盐的摄入量控制在较少的范围内，同时生活中要减少腌制品的摄入，减少高脂肪、高胆固醇类食物的摄入，多吃绿色新鲜的蔬菜和水果，加强体育锻炼。也可以正规的

　　高血压适宜的食品有米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。发生高血压的病人可以多吃一些木瓜、猕猴桃、苹果、橘子、火龙果、香蕉、柚子、芒果等食物，这些水果中富含维生素C及钾离子，多吃这些水果对疾病有很好的疗效。如果表现出了身体不舒服的症状，需要及时的