适合减肥的水果？

　　有许多种水果对眼睛有益:1.香蕉香蕉含有大量钾和胡萝卜素。胡萝卜素可以在体内转化为维生素A。维生素A参和视紫红质的代谢。可以缓解视疲劳。2.火龙果含有一种叫做花青素的特殊色素，可以保护视网膜，有效缓解视疲劳。3.猕猴桃含有大量的维生素B，能有效缓解眼睛干燥、流泪

　　保护视力吃蓝莓、圣女果等水果好。蓝莓含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，具有良好的营养保健功能。圣女果是一个维生素仓库，不仅可以美化眼睛，还可以保护眼睛。因此经常吃些苹果来保护你的视力。金桔皮的营养价值惊人。80%的维生素C储存在果皮中。它不仅能解毒肝

　　临床上降压，单纯的依靠水果来降压，不能达到降压的目的。降压一般治疗，饮食、运动方面，饮食可能也是比较关心的，经过吃什么水果能或者说什么蔬菜能降低血压。可以说没有任何一种水果能直接降低血压，但是可以经过食用水果来改善血里的血钾浓度，血钾的浓度对血压有调节

　　就西医而言，吃降压药并没有禁忌的水果。降压药分为五大类。需要根据自身情况以及合并的基础疾病来进行药物的选择。一般选用长效降血压药物。服用降压药一般要从小剂量开始，逐渐加量，当达到了降压的目的时，应该以维持量。巩固疗效。最好以最小的维持剂量继续治疗。不同

　　坐月子平时可以多吃一些温热性的水果，能吃桃子，菠萝，樱桃等温补的水果，同时可以适量的吃点山楂以及桂圆，不要吃一些寒凉的水果，不要吃梨子，可能就会造成腹泻，还会造成肚子疼痛的症状。坐月子是女人一生中最重要的事情，一定要注意保暖，及时的补充体内的优质蛋白质

　　您好，产妇在产后身子是很虚弱的，因此说在这个时间段是可以自己多吃一些补充人体营养的食物的。水果的话在坐月子期间当然是能吃的，像苹果香蕉之类的都是可以多吃一点的，还有通便润肠的作用。不过要注意的是最好是吃应季的水果为好，而且一些偏凉性的水果也是要少吃。

　　坐月子期间可以适当的吃一些水果，水果营养价值丰富，能够促进身体的快速恢复。但是值得注意的是，一些寒凉的水果尽量还是少吃，比如梨、香蕉、西瓜等。可以适当的多吃一些温性的或者是中性的一些水果，比如苹果，葡萄。除此之外，坐月子期间防止吃一些过度寒凉的，以及一

　　坐月子适当食用水果对产妇是有益的，可以改善产妇的营养状况还可以补充维生素。一般多见的水果产妇都能吃的，但是不要吃寒凉的食物，比如山竹山楂等，因为当坐月子时，体质相对较差，寒凉的水果容易造成腹泻腹痛，消化不良的症状。因此最好不要吃刺激寒冷的食物，吃新鲜的

　　坐月子期间一些应季的水果，都是可以适当的吃一些，比如苹果，木瓜，猕猴桃，桃子，樱桃等等，防止吃一些刚从冰箱里拿出来的冰凉的水果。坐月子期间饮食建议要多样化，多加强营养，不要挑食偏食，除了适当的吃一些应季水果外，还能吃一些其他的营养含量丰富的食物，比如可

　　坐月子能吃水果，因为水果中富含大量的维生素，可以有利于身体的恢复，但由于水果大多性质偏凉，所以在这个期间吃水果也有一定的限制性，一般要注意少量，必要时可以适当的加热，这个期间可以适当吃苹果，香蕉或者木瓜等，除了补充营养以外，也可以有助于润肠通便，而且吃