吃什么补雌性激素？

一般可以通过饮食调理、药物治疗等方式提高雌性激素水平，还要注意生活管理。可以适当多吃蜂蜜、豆制品、南瓜等食物，此类食物富含雌激素，有助于提高雌激素水平。如果雌激素水平比较低，可以在医生的指导下使用结合雌激素、戊酸雌二醇、苯甲酸雌二醇等药物治疗，补充雌激素。

　　提高雌性激素，首先要改善自身的体质水平，以及生活状态。平时也可以多吃一些含激素类的食物.如奶蛋，乳制品等等，也可以每天喝一杯豆浆，大豆中含有的黄酮素是雌性激素，应当在一定程度上增加女性的雌性激素含量。

　　正常的雌激素能够维持女性内分泌性激素的平衡，如果雌激素过高，就会造成内分泌的紊乱。1、首先，它会造成乳房的血管扩张和水肿，造成乳房的疼痛。2、然后还会影响子宫内膜，造成内膜少量脱落，因此造成出血或异常出血，甚至严重的出血量比较大，还会造成月经周期延长，造

　　女性雌性激素分泌过多，正常可遵医嘱服用药物治疗，也可采用饮食的方法进行调理，如表现出雌性激素分泌过多，可能是由于内分泌失调造成的，多见的症状有焦虑、抑郁、月经异常等。在治疗期间尽量定期到医院做分泌物检查。

　　这种情况可以经过进食豆类产品，比如大豆、豆浆及豆奶类，这些可以有效刺激卵巢分泌雌激素，维持人体内必需的内分泌激素。此外，病人还可以经过应用雌激素类药物，比如雌二醇等，这可以针对性地有效补充身体内的雌激素。

　　女性雌激素偏低会影响子宫内膜修复造成内膜偏薄；影响月经，造成经量少、经期长等；影响怀孕，比如不容易怀孕或流产、不孕等。女性增加雌激素主要经过吃药提高，常规吃雌激素类药品或者短效避孕药等调理，一般吃三个月左右药品。饮食上多吃含有天然雌激素类食物，比如黑米

　　雌激素水平低和卵巢功能下降有关系，可以选择补充雌激素来进行调理。病人还可以多吃一些富含雌激素的食物，比如黄豆制品。平时还要养成规律健康的生活习惯，保证充足的睡眠，防止熬夜。还可以适当的加强体育锻炼，保持稳定的情绪这样有助于防止卵巢功能的降低。还要注意合

　　女性吃能够提升雌性激素的食材有豆类食品工艺品，蜂皇浆，阿胶糕，田七粉；新鲜水果有苹果，香蕉苹果，红柚等；肉类食品包含养植的河虾，海叁，牛肉，鸡脯肉等；服食的药品，比如补佳乐等，都可以提升身体的雌激素。女性在服食雌激素的药品那时候，必须要在大夫的具体指导

　　男方雌激素过高应及早到医院作详细检查，并给予相应治疗。建议男性病人，不可疏忽大意，男性雌性激素过高，易造成不育症、现性欲下降、阳痿早泄、乳房增大、脱发、脂溢性皮炎、内分泌失调等表现，严重者可引发睾丸癌。和此同时，病人要注意休息，不能熬夜，饮食要合理。

　　男性雌性激素分泌过多，说明男性表现出了内分泌紊乱的现象，不会有特别明显的副性征的表现出，例如会表现出喉结小，没有胡子，腋毛和阴毛发育不全，并且还会表现出声音尖细。并且男性性欲会降低，使男性的精子质量降低，甚至是表现出无精症的情况，造成男性不育。这种情况