产后抑郁症怎么引起的?

狄亚琴 2025-06-30 18:42:36 2

  产后抑郁症主要跟以下几个因素有关系。首先,产后妈妈她体内的雌激素和孕激素发生了剧烈的波动和改变,雌激素和孕激素剧烈波动是会带来相应的情绪改变的。第二,产后生完孩子带孩子是非常辛苦的,因为晚上睡不好觉,要起来给孩子哺乳、喂奶,休息不好也是非常容易表现出情绪的烦躁。长期的休息不好,容易诱发抑郁情绪。还有生完孩子以后,家属对妈妈的身体比较关注,但是对妈妈的情绪观察不够,可能还有一些传统的一些育儿观念,比如说不能见阳光、居室要密不透风等等,这些对产妇的心理健康和身体健康都是极为不利的。我们除了关注孩子以外,关注孩子妈妈奶水够不够以外,我们一定要关注妈妈的睡眠,关注妈妈的进食,尤其关注妈妈的情绪波动,一定要给她最强大的心理安慰、心理支持,让孩子的妈妈感受到温暖和安全感,这样对预防产后抑郁症是有一定帮助的。

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