颈椎病睡多少cm的枕头？

　　睡眠时枕头对颈椎的影响主要是其高度，柔软、舒适或者其他的特性，也对颈椎有一定的保护作用，但是不如高度明显。睡眠时枕头高度在7-10cm，或者侧卧位时可以看到颈椎处于一种平稳平直的状态，而不是出现高低不平或者扭转的状态。乳胶枕有它的优点，比如柔软、舒适可以贴合

　　颈椎病大多数是由于工作或者生活习惯不良造成的，这种人长时间坐姿不规律，而且不站起来活动就会造成颈椎病。可以用颈椎枕头支持颈椎，这会减少颈椎压力缓解疼痛，平时还可以用热毛巾热敷患处，或者是使用中医针灸和拔罐的方法来缓解疾病。

　　颈椎不好的人可能会有颈椎部位肌肉力量强度不够，对颈椎间盘的保护作用受到影响，容易造成颈椎肩盘突出压迫神经，表现出头痛，头晕等表现。可以选择有适当硬度以及韧性的枕头，可以加强颈椎力量，保护颈部肌肉软组织，也可以选择乳胶枕头，慢回弹棉质枕头以及荞麦枕，明子

　　颈椎病的病人不睡枕头是不好的，因为睡觉的时候是颈部的肌肉、骨骼和韧带休息的时候，如果睡觉的时候不使用枕头，颈椎一直处于一种非生理的状态，造成颈部的肌肉骨骼和韧带都得不到充分的休息，反而会加重颈椎病的严重程度。因此颈椎病的病人不能不枕枕头，而是要选择合适

　　婴儿枕头里可以装灯芯草，荞麦皮，蒲绒作为填充材料。这些材料柔软，轻便，透气，吸湿性好，软硬适度。不要选择绿豆，小米作为填充物，这些东西太硬，容易使孩子睡出扁头，偏脸等畸形，还可能把孩子的头部磨出一圈儿枕秃。也不要选择羽绒作为填充物，因为羽绒太软了，容易

　　婴幼儿睡眠时多汗，枕部潮湿，诊断为盗汗，多见于以下几种情况：1.维生素d缺乏性佝偻病导致的缺钙导致的多汗，以补充维生素d3为主，治疗上主要以补钙为主，多晒太阳；2.胃肠功能不良，脾胃虚弱，营养不良，应以合理营养为主，适当吃些健脾消食口服液或醒脾养儿颗粒等中成

　　新生的婴儿是不需要睡枕头的。家长可以把宝宝放在平坦的床上，使用枕头反而会影响宝宝的呼吸。由于宝宝的脊椎是直的，并没有形成生理弯曲。宝宝平躺的时候，背和后脑勺在同一水平面上，不会因为肌肉紧绷而造成落枕，所以并不需要枕头垫着。家长可以在宝宝3-4个月后，在医

　　新生儿颈椎是没有生理曲度的因此说不需要过早给孩子用枕头，并且宝宝在一周岁之前需要学习翻身，爬行，给孩子过早用枕头，反而影响孩子的活动度。一周岁以后可以给宝宝使用枕头，枕头的长度要大于宝宝的肩宽，枕头宽度和宝宝的头长相当，枕头的高度大概需要控制保持在3-4

　　一岁宝宝枕头一般是在5～10厘米左右是比较合适的，但是也不要过高，适当的垫枕头，有利于宝宝的颈部发育，效果也是比较好的。当宝宝存在着有一岁的时候不枕枕头不睡觉，可能是存在着有表现出有呼吸不通畅的情况有关系，这时候也要给宝宝适当的进行对症处理，才有利于宝宝

　　正常情况下，婴儿睡米枕头是有危害的，特别是不会翻身的宝宝头部死死枕在装有小米的枕头上，会影响孩子的大脑发育。 正常来说，婴儿的颅骨还比较软，颅骨的缝隙还没有完全的闭合，如果给孩子睡装米的枕头比较硬，会因为枕头的压迫而是使颅骨变形。从外观看，孩子睡装米的