腰椎的骨质增生怎么治疗好？

　　牙床骨质增生可以发生在上下颌任何部位的牙槽骨。表现出轻度的骨质增生的病人没有疼痛不适，也不影响美观，不用治疗，病人可以多吃一些含钙量较高的食物，如牛奶，豆制品，海带和芝麻酱等，也可以口服骨肽，维生素B等。局部可以进行按摩，以促进骨质吸收。如果骨质增生明

　　腰椎骨质增生主要是由于腰椎的退行性病变造成的，可以造成腰椎周围软组织的炎症性反应。如果没有特殊症状，可以不用特殊处理，注意保持正确的坐姿。减少脊柱的负重，防止长期的弯腰，同时也需要加强腰背部的功能锻炼，加强腰肌的力量。如果疼痛症状比较明显的，可以口服非

　　腰椎骨质增生病人可以经过锻炼腰背肌肉缓解症状，将身体俯卧在垫在上，双手向后伸，并用力的胎头挺胸，使头部以及胸部离开地面，膝关节伸直，双腿向上离开地面，保持5秒左右再放松即可，平时还可以多做一些有氧运动，例如游泳、慢跑等。

　　腰椎骨质增生是指随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，纤维环松弛向周围膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘发生撕裂，造成髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨形成骨刺，也就是腰椎骨质增生。往

　　单纯腰椎骨质增生属于腰椎的退行性改变，多数情况下不严重，但是可能伴有其它的比如明显的骨质疏松等可能有较为严重的问题。腰椎骨质增生根据不同的表现，处理的方式不一样。如果没有明显的腰痛等表现，一般来说不需要做什么特殊处理。如果伴有明显的腰痛等不舒服，可以给

　　腰椎骨质增生的原因现阶段有两种说法：第一、是因为腰椎老化的结果。腰椎的骨头和韧带、关节之间形成一个比较复杂的结构。在年轻的时候，这种结构是非常稳定的，随着人体的老化，腰椎肌肉、韧带的张力表现出退化、松弛，会造成腰椎的不稳定。为了获得腰椎稳定，就可能会表

　　腰部的骨质增生，首先人体腰椎的退变、骨质增生，本身是人体的保护机制。随着人的年龄的增长，大部分人都是会表现出椎间盘的病变。经过稳定功能锻炼，比如做五点支撑、小燕飞，增强肌肉的力量，本身肌肉力量得到增强，就会使腰椎骨质增生的进程减慢。

　　膝关节骨质增生是否能治好不能一概而论，需根据增生的部位以及较健康的关节软骨范围和健康程度等因素来决定。如果出现膝关节骨质增生要先给专科医生检查，并对膝关节损害或者退变的情况有全面的评估，这样对功能锻炼的注意、用药的注意等才会有较合理的建议。

　　膝关节内出现骨质增生可能是由于细菌侵入引起骨性破坏导致的疾病。患者出现此临床症状后要立即进行检查治疗，以消炎止痛为主对于疾病的治疗有一定帮助。患者要避免剧烈运动影响患者的日常生活，患者出现此类症状要进行治疗在治疗时以非甾体药物为主消炎镇痛。如果出现关节

　　膝关节骨质增生的患者，一般平常不能做剧烈的运动，适合慢走，或者是游泳这种类似的运动，或者是打太极这种运动，对膝关节骨质增生是有促进恢复的作用。膝关节骨质增生，是因为膝盖长期活动慢性的损伤引起，像一些引起膝盖过度活动的运动，都是不可以的，像爬楼、爬山这种