椎动脉颈椎病如何自我康复？

颈椎病一般可以经过保守治疗来缓解，如推拿、牵引、中药热敷、红外线理疗、磁疗膏等治疗方法，同时也建议一些药物治疗，如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素、三七片等。经过口服药物可益气活血、祛寒祛瘀、改善骨骼。如果导致严重的神经压迫，也可以考虑手术治疗。

颈椎病头痛病人可采用抗剂药或痉挛性药物或戴颈托及针刺、牵引、理疗、红外线、推拿按摩等进行治疗。颈椎病造成的头痛是一种椎动脉型颈椎病，椎动脉和基底动脉供血不足是会造成脑缺血以及头晕或头痛，因此造成血管痉挛。头晕正常是由于血液供应不足所造成的。

偏头痛和颈椎病之间没有必然联系，偏头痛是一种特殊类型的头痛，现阶段发病机理不清楚，也没有特异性的治疗，若是劲椎病造成的头痛的话，可以进行物理治疗，加强颈椎部分锻炼和牵引，或者针灸，如果表现出头晕恶性等症状，可以在遵医嘱适当使用扩血管药物。

不同类型颈椎病发病原因以及受累组织部位不同，治疗方法也不一样，一般以保守治疗、药物治疗、手术治疗为主，病人可以经过口服消炎止痛的药物，局部贴一些活血化瘀的药膏或是中药进行热敷都可以有效的缓解疼痛，也可以配合牵引，按摩，针灸等办法增强疗效。

颈型颈椎病可以造成病人头痛，在临床上非常多见，如果表现出这种症状，病人会有颈项疼痛的表现出，随后有头痛症状表现出，一般疼痛部位集中在后脑勺在头颅以及颈椎交界的地方，有比较明显的疼痛，有部分病人的症状比较复杂，可能会表现出头顶的放射性疼痛。

一、先将头颈向左旋转，同时左手经体前伸向右肩上方，停留片刻，还原到准备姿势。然后，反方向做同样动作，反复做5～10次。二、先将头颈向左侧弯，同时左手经头顶上方去触碰右耳朵，停留片刻，还原到准备姿势。然后反方向做同样动作，反复做5～10次。

颈椎病有很多临床症状，最先表现出的临床症状就是颈项疼痛，这是最多见的临床表现，同时可能会有头晕、恶心和呕吐，一些病人还会表现出手指麻木的现象，交感神经型颈椎病病人还会表现出一些比较特殊的临床表现，包括心慌胸闷、血压异常或者视物模糊等。

颈椎病造成头晕恶心可以进行手术治疗。颈椎病头晕恶心是因为颈动脉供血不足而造成的。得了颈椎病一定要尽早的治疗，不然病情将逐渐恶化；得了颈椎病要多吃高蛋白、易消化的食物。因为颈椎病病程过长，因此颈椎病病人要保持良好的心态，积极的接受治疗。

治疗颈椎病比较好的方法为药物治疗、牵引治疗、理疗以及手术治疗。药物治疗可供选择药物主要为止痛类药物，消炎类药物以及化学化瘀类药物；牵引治疗适合于轻度病症病人；理疗正常和药物治疗相结合应用；手术治疗主要适合和病症较为严重或反复发作者。

颈椎病造成的头晕恶心在局部做一个按摩或者是热敷，能够有效的促进局部的血液循环，对于缓解病情是有一定的作用的，也可以带颈托来进行治疗，颈椎病不但会造成头晕恶心，还有可能会造成表现出呕吐，甚至是四肢乏力，手指还会表现出有麻木僵硬的症状。