血瘀体质如何调理？

　　血瘀的症状有疼痛剧烈，痛有定处而拒按、夜间加重、出血反复、色泽紫暗、大便色黑、面色黧黑、肌肤甲错或下肢青筋胀痛等。治疗时需要分清血瘀是如何导致的，若是气虚血瘀，则补气行血，若是气滞血瘀，则理气行血。

　　血瘀体质的症状主要表现为面色无华、皮肤粗糙、舌头呈青紫色、指甲变硬、脉细涩等，还会表现出头疼、肚子痛等表现。往往是因为长期受凉造成血液循环不畅导致的，部分女性还会表现出痛经、闭经等症状。

　　气虚血瘀证是指气机郁滞，血行瘀阻所出现来的证候。临床表现为胸肋胀闷、情志抑郁、急躁、乳房胀痛、痛经、闭经、舌质紫暗或有瘀斑、瘀点、脉弦涩等表现。可以服用血府逐瘀汤和膈下逐瘀汤来进行调理。血府逐瘀汤是由桃仁、红花、当归、生地黄、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴

　　表现出气滞血瘀的时候需要保持心情舒畅，要戒烟戒酒。最好吃清淡的食物，不可以食用油腻和糖分和盐分含量高的食物。此外，要多进行体育锻炼，还要保证足够的睡眠，防止熬夜。遵医嘱用柴胡、郁金、红花等药物治疗也可以缓解症状。

　　应当采用综合疗法来治疗补气加活血化瘀，补气的药物主要有黄芪，西洋参，红参，红枣，党参，太子参，白术，这些中药都是可以补气的对身体的调理作用比较好，活血的药物也是有很多的，比如红花、川芎、鸡血藤等。

　　血瘀就是血液流通不畅产生淤血，一般多见的表现就是身体内表现出出血，血液不能排出体外淤积在身体内，若是在皮肤上可以见到有青紫色血块等情况，若是体内表现出淤血可能会表现出肿块，并且肿块比较坚硬，不能移动，表现出血瘀会有压痛感，并且疼痛地方不能忍受按压。体内

　　气滞血瘀是由于气机郁滞而造成血行瘀阻的一类复合证候，临床上对于气滞血瘀的调理多选用中医的方法，其中包括中草药和中医理疗，对于中草药主要是选用以疏肝解郁，活血化瘀的药物为主，如柴胡，白芍，郁金，川芎，丹参等等。中医理疗的方法主要有针刺，艾灸，拔罐，刮痧等

　　血虚和血瘀在临床上是属于两种疾病。血虚的病人临床上表现为面色苍白、口唇发淡、头晕、月经量少、月经经期变短、月经周期变长等。血瘀的病人临床上表现为面色发黑、嘴唇有淤黑、局部疼痛、月经中带有血块等。

血瘀体质的人可通过饮食、运动、中药、情志、作息等方面进行综合调理。 血瘀体质是一种常见的体质类型，其主要特征是血液运行不畅，容易出现血液瘀滞、血脉不通等问题。以下是一些改善血瘀体质的方法： 1.饮食调理：血瘀体质的人应多吃一些具有活血化瘀作用的食物，如山楂、黑

　　血瘀是中医的一种病症，血瘀的症状根据血液的部位不同而有很大的区别。如果血瘀发生在女性的子宫部位，则主要表现为月经血异常，如月经血颜色发暗、月经血凝结成块、月经期痛经明显、月经推迟。如果血瘀发生在冠状动脉，则主要表现为心肌缺血的表现，表现出疼痛、胸闷、心