经常出冷汗是怎么回事？

　　一直出冷汗的原因，首先可能是体内阴盛阳虚导致的长时间出冷汗，在这种情况下可以采取使用药物进行调理。其次，精神过于的紧张，导致交感神经兴奋，也会出现出冷汗的现象，是属于应激性的反应。在出冷汗的期间时，饮食上要注意选择清淡以及容易消化的食物，同时要养成良好

　　晚上睡觉出冷汗正常称为盗汗，从中医理论上讲属于气虚、阴虚，或者肝火炽盛。一般气虚之后就不能固摄体内的津液，阴虚火旺就能迫使津液外泄，表现为出汗。从西医的角度多种疾病都可能表现出盗汗的现象，具体如下：第一、内分泌疾病，包括甲状腺功能亢进，还有女性更年期综

　　虚汗和盗汗的区别:虚汗是指自汗，即在白天易出汗。盗汗是气虚的表现，盗汗是入睡后出汗是阴虚内热的一种症状。虚汗证，清醒时常出汗，运动后加重，多为气虚阳虚，卫阳不固，故汗出不畅。盗汗，入睡后出汗，醒后即止，多为阴虚，夜阳入阴则寐(睡着，而阴虚则以阴不治阳，阳

　　脚出汗应当是体质原因更多些，有人脚上的汗腺发达一些，尤其是男孩子，叫汗脚。但是我们正常行走出汗是很正常的。脚出汗特别多就有问题了。还有就是穿不透气的鞋容易脚出汗，同时不伴随脚气的一些表现，因为有脚气真菌的刺激会让脚出汗更多，这个情况。喜吸烟喝酒的人脚也

　　宝宝冒冷汗额头很冰，正常是因为宝宝表现出了发烧症状，可以增加宝宝的衣物来保暖，并提升室内温度。如果宝宝冒冷汗，额头很冰的同时还有呕吐、手脚抽动等表现，宝宝只可能是患有其他疾病，比如癫痫等，此时要立即送往医院进行治疗，万不可进行拖延，对宝宝身体导致更大的

　　宝宝出冷汗生理因素为天气或者穿衣等方面的原因造成的。病理性多汗则在宝宝睡眠时比较多见。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗，尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴随枕秃和惊哭。密切观察孩子的情况，必要时候及早就诊治疗。要多喝水。

　　额头出冷汗，全身发冷是身体缺血缺氧的多见表现，低血糖症也在额头上出冷汗。还有阴虚症，如果病人经常表现出眩晕耳鸣、失眠多梦、口干、出冷汗等表现，最好按时去医院检查。额头总出冷汗还是体质弱导致的，病人的体质逐渐下降，容易疲倦，平时要注意适当的运动，吃很多营

　　晚上老是出冷汗，的确可能缺钙导致的。小孩子对钙的需求量是非常大的，如果没有及时科学规律的进行补充，就会容易导致钙缺乏或者钙吸收障碍，尤其是非母乳喂养更加要小心。长时间缺钙可能导致佝偻病，佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病，应及时注意营养的补充以及钙物质的摄入

　　晚上睡觉出冷汗中医上称为盗汗；多是由于阴虚造成的。其造成的原因有房劳过度、过度劳累和熬夜、久病慢病、情致所伤、热病后期、过食辛辣肥腻的东西等原因造成的。可以经过服用些滋阴止汗的中成药或者是中药来进行治疗。此外生活上要注意休息、节制性生活、防止过度劳累。

　　若是由于个人脚的汗腺比较发达，或者是在情绪激动、运动的时候，表现出排汗增加，一般属于生理性的情况，可以适当服用谷维素或者维生素等缓解症状。 此外，需要重点排查甲亢等基础代谢率增高的疾病，或者是由于结核、肿瘤等其他疾病因素造成的盗汗，必要时及时就诊。