胃疼胃胀想吐怎么办？

　　严重的失眠症,推荐您在中医诊断之后服用中药进行调理。日常生活中要避免熬夜。睡觉之前可以喝点牛奶。可以用热水泡脚,促进血液循环,也可以做做汗蒸,不要半夜起来玩手机,长时间这样容易导致生物钟紊乱。此外,还要做适当的运动。

　　严重失眠的患者可以通过药物治疗、物理治疗以及运动疗法调理改善症状。常用的药物有镇静催眠类的药物，如阿普唑仑、右佐匹克隆、地西泮等，这些药物针对入睡困难、睡眠时间维持短、容易早醒等方面具有良好的治疗作用，但是具有容易成瘾性，不宜长期服用。物理治疗可采用中

　　失眠在临床上一般根据时间分短期失眠和慢性失眠，但有的时候失眠程度也是不一样的，比如有的人晚上睡得浅，但精神还可以。但有的人只能睡一、两个小时，或者睡眠质量极差，严重影响白天的工作和生活，这种情况叫重度失眠。失眠在临床上一般根据时间分短期失眠和慢性失眠，

　　亚临床甲减，大部分是没有任何不舒服的表现的如果其促甲状腺激素水平在10U/ml以下的话，一般是不需要治疗的，定期检测甲状腺功能即可。但如果病人有比较明显的低代谢症状，如怕冷、乏力、嗜睡、便秘等情况的话，可以给和优甲乐进行补充治疗。

　　牙龈出现疼痛的症状，也是因为有炎症反应造成的，并不是单纯的上火因素，多数是一些慢性的炎症急性的发作而造成。在临床上最常见的就是牙龈炎化脓性发作，出现牙周脓肿或者糜烂坏死性牙龈炎，也会出现疼痛的问题，还有智齿生长方向倾斜存在着阻生所引起的冠周炎急性发作，

　　经常上火牙痛可以使用药物进行治疗。也可以用中草药来调理，像箐橡草、蕃楸草就有消炎抗菌、清热解毒的功效，保持良好的心态，禁忌烟酒，忌辛辣刺激性食物，多喝水，适当的补充B族维生素，适当减少能量的摄入，劳逸结合，多吃蔬菜水果，必要时，遵从医嘱。经常上火牙痛可

　　尿酸高可能还会表现出痛风等表现，血脂和尿酸都高，可能是饮食习惯出了问题，首先需要经过饮食控制，这边建议要清淡饮食、不吃油腻的食物、少吃动物肝脏和蛋黄类，尿酸高，要低嘌呤饮食，火锅和海鲜等要少吃；2.必要时要在医生的指导下，配合药物治疗，要多喝水，配合运动

　　血脂高的时候，需要及早服用降血脂的药物治疗，比如瑞伐他汀、辛伐他汀。其次也需要适当调整个人的饮食，饮食上低脂清淡的食物为主。也能吃木耳、芹菜、香菇、韭菜、空心菜、卷心菜，促进血脂的降低。

　　低血脂表示病人营养不良，可能会表现出头晕、头痛、食欲不振等表现。建议病人能吃药治疗，常用的药物是贝特类药物。此外，病人饮食中还需要注意多补充营养，要低盐、低脂肪和清淡饮食、多吃新鲜的水果和蔬菜，可适当的进行体育锻炼、保持良好的生活习惯，更有利于身体健康

　　如果血糖持续在10毫摩尔每升，要看是空腹血糖还是饭后两小时血糖。病人空腹血糖持续在10毫摩尔每升，则是已经严重的血糖失控状态，一定要到医院在内分泌科医生的指导之下，可以应用双胍类、磺脲类类、DPP4抑制剂类，必要时可以应用达格列净胰岛素注射方式来将血糖控制达标