高血压可以吃菠菜？

　　吃菠菜后大便呈现黑色是正常现象，因为菠菜中富含铁元素，在肠道内和硫化氢反应形成硫化铁，硫化铁是黑色的物质，因此会导致吃大量的菠菜，产生大量的硫化铁混在大便里，使大便呈现黑色。 生活中还有一些食物也会导致大便成黑色，比如黑米、动物血、肝脏等食物，摄入量过

　　痛风病人是不能吃菠菜的，因为菠菜中含有丰富的嘌呤物质，而且含有很多草酸物质，如果痛风病人进食，如果诱发痛风的发作。痛风主要是嘌呤代谢紊乱，血尿酸水平升高造成的一种代谢性疾病，平时饮食要减少含嘌呤和草酸高的食物，像四季豆等豆类蔬菜也是要防止食用的。建议痛

　　痛风患者可以适当吃菠菜。此外，大部分的新鲜蔬菜以及水果属于低嘌呤饮食。痛风患者可以安全使用。应当注意的是，动物内脏、贝类、啤酒以及白酒以及含高果糖的饮料都是高嘌呤饮食，痛风患者应注意防止或者是减少食用。此外，应注意多喝水以促进尿酸的排泄。

　　痛风尽量不要选择吃菠菜。因为菠菜里面含有草酸钙，如果长期性的进行食用，有可能会引起严重的痛风石。痛风大多数是因为长时间的饮用高嘌呤的食物所造成的，如蘑菇、啤酒、内脏和海鲜等，这些食物都有可能会加重病情。在恢复过程中可以选择使用按摩法来进行改善病情，在饮

　　痛风是由于长期血尿酸增高引起的一组代谢综合征，痛风包括痛风关节炎、痛风性肾变。另外，长期血尿酸增高对患者心脑血管和血糖，也会造成不利影响。痛风发病的病理基础就是血尿酸增高，男性血尿酸超过416mol/L，女性血尿酸超过357mol/L，称之为高尿酸血症。一旦确诊高尿酸

　　尿酸高痛风是不宜食用菠菜。尿酸高痛风主要是由于嘌呤代谢紊乱而造成的，和日常高嘌呤饮食密切相关。虽然大多数蔬菜属于嘌呤含量低的食物，但是菠菜所含的嘌呤比较高，食用后极易造成机体内血尿酸水平的升高，不利于疾病的恢复，甚至可会造成痛风发作。同时对于尿酸高痛风

　　菠菜是日常生活中比较多见的一种蔬菜，营养丰富，人们经常食用。如果吃过多的菠菜，有可能会造成大便颜色发黑的，不过不用担心，这属于正常的现象。因为菠菜中含铁量非常丰富，铁在胃肠道内会和硫化氢结合，因此造成大便颜色变成黑色。日常生活中，如果吃色素比较重的食物

　　吃菠菜后拉的大便是黑色的，属于正常的，不用担心。这是因为菠菜中含有丰富的铁元素，当吃的菠菜量较多的时候，人体在消化，吸收菠菜的过程中，其中的铁元素会和肠道内的硫化氢结合，拉出来的大便就会是黑色。只要停止吃菠菜之后，大便就会恢复原来的颜色，生活中一些其他

　　糖尿病病人血糖高是可以吃菠菜的。糖尿病病人首先甜的东西不能吃，买东西要看所有的成分表和配料表。如果含有白砂糖或葡萄糖的都不能吃。油分多的东西也要控制，比如炒菜的油，每个人一个月只能吃一斤油。根据身高、体重、运动量来制定每天热量的总摄入，要做到定时、定餐

　　正常情况下，菠菜吃多了是不会拉肚子的，除非菠菜没有洗干净或者上面有农药残留时。但是如果一次性菠菜吃的太多，会表现出大便不成型，因为菠菜中含有较多的膳食纤维和维生素，具有润肠通便的作用，此外，因为菠菜中含有非常丰富的草酸，如果吃的过多或者菠菜处理不是很恰