如何消除白头发？

　　黑芝麻中富含特别多的糖类，维生素，卵磷脂，蛋白质等多种的维生素。因此说和治疗黑发有着很好的疗效。此外黑芝麻也有护发养发以及避免脱发的效果。对于黑芝麻的食用方法也是比较多，病人可以将黑芝麻打成粉，每天早晚适量的服用，可以起到治疗白发的效果，也可以搭配枸杞

　　想要把白头发变成黑头发，先要考虑是什么原因产生的白头发。若是由于缺少微量元素和营养才产生的白头发，建议补充缺失的微量元素。若是由于疾病变成白头发，要找到病因做针对治疗。若是由于年纪大才长出白头发，建议可以染发。平时多吃一些黑色食物，例如黑芝麻、黑豆、黑

　　白发的治疗，若为先天性白发则基本无法治疗。若为后天性白发，随年龄增长而逐渐增多，属正常生理现象，不用治疗。年轻人如有白头发，可能和学习、工作紧张、焦虑、长时间熬夜失眠等因素有关，可适当放松，减轻压力，保证正常睡眠，合理作息。此外，若白发是由头皮白癜风和

　　白头发增多主要有以下几种原因：1年龄原因。随着年龄的增加，人体会逐渐老化，身体就会表现出一些老年化的症状，例如头发变白，这是一种很正常的生理现象，病人不用过多的担心；2、营养不良。营养不良也可能会造成白头发增多；3、精神压力大。病人的精神压力太大造成神经

　　白头发的原因有很多，可以是因为缺乏铜、铁等微量元素及某些维生素有关。还可以因内分泌紊乱、生活不规律、经常熬夜晚睡、遗传因素、精神心理压力大、用脑劳累过度、年龄、营养不良等造成，往往是多种内外因素共同造成，而不是单一因为缺乏什么而造成白头发。还有些可能是

　　我们一旦有白发的表现出，一般没有专门的洗发水可以使得白发变黑的。我们的头发一旦发生变白后，这是因为我们的发质中没有黑色素细胞去生成黑色素，因此头发才会变白。白头发的改善，只能从头发的根部来改善，特别是改善患者的毛囊黑色素细胞，使黑素细胞能够正常产生黑色

　　白头发指全部或者部分头发变白，是由于头发髓质和皮质里的黑色素颗粒变少的缘故。年轻人白头发可能是营养不良、长时间熬夜造成的白头发，平时多吃一些维生素、铜、铁含量较多的食物，例如粗粮、动物的肝脏等。经常做头皮按摩，促进头部血液循环可以使白头发变黑。还有可能

　　白头发很难变回黑发，但是可以经过保养来延缓白发的进展，避免白发越来越严重。首先可以在平时多食用黑芝麻、核桃等坚果类食物，其次可以用含有何首乌成分的或者有滋养头发作用的洗发水洗头，并且科学使用护发素，起到滋养头发的作用。

　　引起白头发的原因比较多，比如遗传因素，年龄因素，营养障碍，熬夜过多，精神压力过大。如果是因为遗传因素，比如父母就有白头发，比较明显比较早，往往是很难治疗的，另外如果是年龄比较大了，出现白头发也是属于正常现象，用药效果一般都比较差。如果是因为熬夜过多，精

　　白头发有点是先天的，还有跟年轻人的血热有关系，例如目前很多人吃得太好了，营养过剩。还有一种是白发就是五六十岁的白发，则属于肾虚，因此白头发不都是肾虚，因此要辩证治疗。若白头多就无法拔，就得要染发，少量的白头发可以拔，拔后没有其它不好的症状。白头发不主张