来月经期能吃火龙果吗？

　　女性在来大姨妈期间可以少量的吃火龙果，女性在来大姨妈期间有生理特点，比如免疫力下降、疲乏无力、嗜睡，有些人因为下腹部充血，可能会有下腹坠胀甚至痛经。在行经期间女性适合于吃温热的食物、容易消化的食物。火龙果是一种多见的水果，在超市都可以买到，火龙果的性是

　　月经期能够 吃火龙果，榴莲带有丰富多彩的营养元素，具备避免严重便秘、预防缺铁性贫血、皮肤美白的功效。榴莲中带有葡萄糖、复合维生素、矿物、甲基纤维素类，有益于填补动能和月经期身体素质的修复。榴莲还能减轻抑郁、焦虑不安的心态。在月经期能够 吃火龙果，可是不能

　　红心火龙果含有天然的红色色素，这种色素对人体是无害的。大多数人可以吸收这种色素，但是小部分人无法吸收，或者食用大量的红心火龙果后无法及时吸收，会经过泌尿系统和消化系统排出，因此有一些人食用了红心火龙果之后，可能会表现出小便变红或者大便变红。但这种现象一

　　晚饭吃火龙果是可以达到一定的减肥效果。火龙果里含有大量的膳食纤维，可以增加饱腹感、降低食欲，有效的减少人体对于高热量、高脂肪食物的摄入。其次，可以促进肠胃的蠕动，因此促进人体的新陈代谢。饮食作息规律，少吃多餐，戒烟酒、浓茶、碳酸性饮品、冷饮以及一些酸辣

　　减肥期间吃红心火龙果，还是白心火龙果都是可以的，都有利于促进减肥。火龙果中的膳食纤维比较多，能够增加饱腹感，同时也有利于减少人体对脂肪的吸收，也有一定的润肠通便的作用，因此达到有利于减肥的效果。但是并不能单纯的经过火龙果来达到好的减肥效果，还是需要严格

　　怀孕是能吃红心火龙果的。红心火龙果是一种良好保健功效的水果，含有植物性白蛋白，对人体重金属有解毒的功效。有预防便秘，美容养颜的作用，但是红心火龙果属于凉性食物，若是寒性体质，经常腹泻的人不提倡多吃，避免增加腹泻。火龙果对糖尿病的人适合吃，因为火龙果不含

　　红心火龙果中含有大量的青花素，青花素本身是一种天然的色素，如果每天摄红心火龙果过多，大量的青花素进入人体内，一部分青花素没有被人体分解掉，就会导致人体尿液的红染，导致尿液颜色变红。此外，病人需要做尿常规检查，以除外血尿导致的尿液颜色变红；食用红心火龙果

　　红心火龙果吃了，尿液发红是因为红心火龙果中富含红色和紫色色素，属于正常生理代谢现象，没必要紧张。当然好多人没有这样的生活常识，尿液突然发红，而急于就诊，担心是否得了泌尿系肿瘤了等等。当表现出自己不明原因的尿液发红时，为了不延误疾病的诊断和治疗，不防到医

　　吃了红心火龙果尿液发红，这是种正常的现象，这主要是由于红心火龙果里富含大量的红色素，而进食了火龙果后，这些红色素虽然会经过胃肠道吸收进入血液循环，但是体内大量红色素是不会被人体吸收利用的，就会随着血液循环进入肾脏，然后经过尿液排出体外，这因此小便的颜色

　　如果吃了比较多的紫心的火龙果或者是红心的火龙果，是会造成小便颜色发红的。主要是由于这种火龙果内还有较多的花青素，如果吃得比较多，不容易被人体完全吸收，会经过肾脏滤出进入尿液，使得小便颜色为红色。这种情况需要和血尿进行鉴别，可以做一个尿常规检查进行区分。