月经期间凤梨可以吃吗？

　　女性在生理期尽量少吃梨，梨属于一种寒性的水果，有可能会造成腹痛的症状，如果本身就有痛经，那最好不要吃或者是少吃。能喝一点红糖水之类的，缓解痛经的症状。月经期免疫力比较低，需要注意休息，防止过度的劳累，保证足够的睡眠，不能熬夜，而且饮食对于比较凉或者刺激

　　来月经的时候可以适量吃凤梨，只要是平常吃凤梨没有过敏，或者是吃了之后胃肠不会有不舒服的情况，来月经期间可以适量食用。但是，来月经时吃凤梨，需要注意不要吃冰冻过的凤梨，应当要吃常温下的凤梨。

　　来例假时能吃凤梨。凤梨营养价值比较丰富，而且能够为人体提供大量维生素、微量元素、其他矿物质等，能够提高人体免疫力。但是应当注意在例假时不要一次性食用过多，避免造成上火，还会造成便秘。凤梨当中还含有丰富果酸、葡萄糖、膳食纤维等，能够有效地刺激食欲，助消化

　　吃凤梨不会造成上火。但是因为凤梨里面的糖分很高，病人如果吃多了的话，可能会造成糖尿病，表现出口舌生疮便秘的情况，因此尽量不要多吃，如果上火非常严重的话，可以多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，也要多喝凉白开水，同时注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，就可以

　　来月经期间能吃凤梨，但也不要过多食用，因为容易导致消化不良，月经期间也不要吃过多食用辛辣、刺激的食物。凤梨含有丰富的营养成分，含水量也比较高，可以补充机体需要的营养成分和水分，而且里边含有丰富的蛋白酶，可以缓解痛经、下腹不适等表现。 月经期是女性特殊的

　　女性在来月经期间能吃一些凤梨的，但吃凤梨不要从冰箱刚拿出来冰冻的时候吃，一般建议用温盐水泡过后再吃。在月经期间，而且不宜食用太多生冷刺激性食物，以及一些油炸油腻食物，这样会加重腹痛，造成痛经。

　　来月经要少吃凤梨，凤梨属于热性食物，过多进食凤梨可能会造成上火，进而影响月经量。除热性食物外，经期也不宜食用过多寒性的食物和止血的食物，如芒果。注意适量补充蛋白质，可以适当喝些红糖水，不要太过劳累，不提倡剧烈活动，心情要保持舒畅，更要注意卫生。

　　来例假期间是能吃凤梨的。女性月经期间免疫力低下，由于失血会导致身体虚弱，周身乏力倦怠。在这特殊的生理时期能吃凤梨，因为凤梨中含有葡萄糖，果糖，果酸，多种维生素，纤维素，矿物质成分，可以刺激食欲，促进食物的消化和吸收，促进新陈代谢，补充能量，维持水电解质

　　凤梨吃多了会有舌头麻木的症状，是因为凤梨里面含有一种蛋白分解酵素、这种分解酵素可以分解肌肉蛋白的组织、会使舌头有一种麻木感觉。如果麻木症状比较明显，可以服用维生素b1、甲钴胺片等药物。如果平时也有舌头麻木症状，有可能是和血压高、血脂高或者脑供血不足等有关

　　月经期间可以多吃一些凤梨，因为凤梨可以清热解毒利小便，而且里面含有多种的矿物质和维生素，也可以帮助减肥，也可以缓解口干口渴以及中暑所受到的大汗发热等。月经期间主要是观察月经的颜色以及月经量的时间长短，平时应多注意休息防止劳累过度，尤其是在月经前后，一定