肠胃菌群失调如何调理?

陆忠凯 2025-06-19 04:59:23 1

  表现出肠道菌群失调的病人,需要口服调节肠道菌群的药物治疗,同时需要注意保持健康的饮食习惯及平稳的情绪状态,有利于肠道菌群失调以及肠道不舒服的表现的缓解。首先,如果病人长时间存在腹泻或便秘的症状,考虑可能存在肠道菌群失调,这种情况,需要口服调节肠道菌群的药物治疗,包括地衣芽孢杆菌或双歧杆菌四联活菌片这类药物,都可以使肠道菌群有所调整,而恢复肠道正常内环境,改善腹泻及便秘等不舒服的表现。其次,这类病人在饮食上需要防止进食刺激难消化的食物,防止诱发肠道黏膜的损伤及功能异常,而加重肠道菌群失调的情况。此外,这类病人在情绪上需要防止情绪持续处于紧张、焦虑、烦躁、易怒的状态,保持情绪的平稳,有利于肠道功能的恢复及肠道菌群失调的调整。

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