大姨妈来了腰痛怎么回事？

　　孕妇腰痛在妊娠期是非常多见的，一般是和怀孕以后体内激素的改变、韧带的松弛、、子宫的增大（胎儿的增大）、腰椎的变化或者腰椎弯曲度的变化有关，往往表现就是腰痛。大多数的孕妇都会有腰痛的情况，这和妊娠的发育及发展、子宫的增大是有关系的，因此也不必太担心。但有

　　孕期发生腰痛的表现，一般是由于子宫日渐增大，造成体型发生变化重心表现出后移，变大的子宫压迫盆底、脊椎，易造成腰肌劳损、椎间盘突出症而发生腰痛表现。平时注意站着时要保持正确的站姿，避免加重腰部负担造成腰痛。同时需要注意休息好，防止久站久坐，防止睡软床，睡

　　怀孕后女性的腰部和骶骨，承载着身体的许多重要器官。妊娠期受激素的影响，全身的关节和韧带会变得相对的松弛，而逐渐增大的子宫向前突的时候，会使孕妇整个身体重点向后移，腰椎向前突，背部的韧带群和肌肉负担加重，背部的肌肉就处于一种持续紧张的状态，因此孕妇容易感

　　在怀孕的晚期，孕妇很容易表现出腰背疼。因为在怀孕的晚期，激素水平会造成韧带松弛，造成腰椎移位；也由于怀孕晚期胎儿子宫的增大会使腹部有一个向前牵拉的力量，使得牵拉引发脊椎脱位，引发疼痛。在这种情况下，孕妇可以使用托腹带来帮助腰部承受子宫增大产生的重力，此

　　有一部分女性在剖宫产以后，会表现出腰疼的现象，分析原因如下:第一、麻醉的原因。因为在剖宫产手术的时候，会使用麻醉，而麻醉的时候，就可能造成脊柱的一定的骨损伤而造成腰疼。第二、是由于女性在怀孕期间，会产生一定量的松弛素，而造成了骨关节以及韧带的松弛，拉伸

　　产后腰疼困扰着很多产后妇女，多数人在孕晚期就可有腰疼的症状。因体重增长过多腰椎周围核心肌群力量不足，腰椎会承担很大负担，会表现出肌肉劳损，甚至腰椎骨骼损伤，生产之后会表现出腹直肌分离，因腹直肌坚强程度不同，腹直肌分离程度也因人而异，而腰、腹部骨骼和肌肉

　　因为在孕期胎盘分泌大量的松弛素，使腰椎间的关节韧带松弛；并且在分娩的过程中胎头进入骨盆入口，加重对腰骶部的压迫，产后未完全恢复会表现出腰痛不适的症状。此外可能是由于产后钙摄入不足或吸收障碍，造成缺钙造成腰部疼痛。因此产后应多吃些含钙类丰富的食物，如牛奶

　　缓解产后腰痛主要有以下几个方面：1、要注意哺乳的姿势。在产后进行哺乳是很多孕妇都需要做的事情，产妇在喂奶的时候尽量选择腰部有支撑的椅子或者是在腰部垫个小枕头，这样能够给腰部做个很好的支撑以减少腰部的疼痛加重；2、减少弯腰的次数。在产后要对腰部做好保护措施

　　生产后女性表现出腰痛的症状，想要得到恢复，需要先寻找造成腰痛的原因，然后对症处理。若是因为生产后长期的卧床，腰部肌肉得不到运动所造成的，这种情况下就需要女性适当的进行锻炼。若是因为经常弯腰、干重体力活等原因造成的腰肌劳损表现出的腰痛，这种情况就需要多注

　　如果病人同时表现出了胃部以及腰部的疼痛，那么可能是由于如下几种原因所造成的：第一、可能是由于过度疲劳所造成的。如果病人针对腰腹部做了过度的锻炼，那么有可能会造成腹部的肌肉或者是腰椎两侧的肌肉产生过度疲劳，进而造成疼痛。第二、这种情况还可能由于一些消化系