补钾的水果有哪些

　　糖尿病的病人可以进食水果来补充维生素，但是建议进食低糖分的水果，像西瓜、乳瓜、甜瓜、圣女果、草莓、柚子、李子、杏等这些水果。它们的含糖量比较低，不足10%，吃的量建议全天不要超过200克。吃的时间建议放在两餐中间，上午放在10:00左右，下午放在4:00左右。

　　糖尿病的病人能吃含糖量比较低的水果，糖尿病病人首先要确定自己是不是能够吃水果，当血糖控制特别平稳的时候可以在两顿正餐之间适当的加水果，可以防止在下一餐进餐之前表现出明显的低血糖，也可以产生一定的饱腹感，有助于血糖的稳定。此外一个方面是所选择的水果种类，

　　糖尿病病人可以进食的水果是非常多的，其实不论进食什么水果的前提，都是要把血糖控制在医生所要求的范围之内，当血糖控制好了以后，就可以选择水果的进食。一般不建议病人进食热带水果，以及像荔枝、桂圆这些糖分含量极其高的水果，但像其它的苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、

　　糖尿病病人只要把血糖控制在医生所要求范围之内，波动不大，每天是能吃含糖量低、升糖指数低的水果，像苹果、橘子、橙子、香蕉、猕猴桃、火龙果、柚子等都是能吃的。每次食用这些水果以后一定要注意监测血糖，根据血糖值来给自己定水果的总量。每日吃水果不但能够补充各种

　　糖尿病病人吃水果要在血糖控制平稳的前提下才能够吃，同时要选择含糖量低，热量低的水果，比如黄瓜、西红柿、柚子等水果，这些水果对血糖的影响比较小。对于一些含糖量高的水果，比如荔枝、榴莲、芒果、桂圆等水果最好不要去吃，因为会对血糖产生明显的影响。同时，糖尿病

　　糖尿病病人吃水果最好的时间，一个是在糖尿病血糖控制相对满意和稳定，空腹血糖在7mmol/l左右，餐后2小时血糖在10mmol/l左右；另一个是糖尿病病人吃水果最好是在两餐之间，不要餐前或餐后马上吃水果，避免离得饭太近导致血糖明显波动。此外，吃水果除了时间，还要注意量和

　　对于甲亢病人，如果没有因甲亢造成的血糖升高，所有的水果都建议食用，并且，水果虽然是可以补充多种维生素，但是因其含糖量高，也不提倡过多的食用。对于甲亢病人，饮食的要求是需要忌碘饮食，也就是说，不要过多食用，像是海鱼一类的，含碘量比较丰富的食物，并且禁食海

　　甲亢病人能吃各种水果，没有特别的要求。甲亢是由于各种原因导致的甲状腺激素合成、分泌明显增多，导致机体高代谢的状态，身体各个器官都处于高速运转的过程当中。所以，甲亢的病人往往处于消耗的状态，怕热、多汗，进餐明显增多，多食善饥，体重消瘦。所以，甲亢的病人除

　　适合糖尿病病人吃的水果，主要是一些血糖生成指数低的水果，这类水果其实就是不是特别甜的水果，主要有李子，柚子，苹果，草莓，橙子，猕猴桃，杏仁这些。但是，如果糖尿病病人在自己的血糖控制得特别不平稳，或者空腹或者是餐后血糖水平特别高的情况下，也是不适合吃水果

　　糖尿病患者能吃水果，不过这有条件的。首先，在血糖足够稳定的情况下适量进食水果，如果血糖的水平很高或近期波动很大，暂时不要吃水果。其次，建议水果作为加餐，不要和正餐一起吃，一般在下午4点或上午10点左右，测完了血糖能吃水果；最后，要选择低升糖指数的水果，比