女性更年期多久能过去?

刘传秀 2025-06-18 17:39:17 1

  绝大多数女性的更年期大约在半年到1年左右能够度过,因为个体差异不同,每个人在更年期的时候反应不一样,所持续的时间也不相同,个别的会持续几年甚至10年左右,更年期的症状表现为多汗,潮热、情绪的变化等等。对于更年期所表现出的症状,如果能够耐受的情况下,不用给予相应的干预,可以在饮食上给予适当的调整,如果没有禁忌症的情况下,可以多喝豆浆,多吃黑豆,或者多吃花生酱、洋葱、黑豆等等,这样可以辅助性的缓解更年期的症状。若是没有办法耐受的情况下,需要给予干预,能吃更年康或者口服激素类的药物,可以缓解更年期的症状。

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