怎样白发变黑发？

　　用醋洗头使白发转为黑发并没有科学的依据，由于头发的颜色跟黑色素细胞分泌的黑色素多少有关系，而白醋并不能够促进黑色素细胞分泌更多的黑色素，因此并没有使白发转为黑发的作用。对于患有脂溢性皮炎的人，用醋洗头能够减少头皮屑的生成，同时能够减轻头痒的症状。

　　头发的主要成分是角蛋白，是需要人体补充多种的氨基酸，微量元素才能够维持头发的正常生长。所以在想要头发乌黑亮丽的时候可以多吃含硫蛋白的食物，比如像鸡蛋，瘦肉，奶，鱼，还有豆类。另外，要多吃新鲜的蔬菜水果，这些里边都是含有丰富的维生素和微量元素的，比如像苹

　　白发如果要进行治疗，通常情况下主要是通过口服药物来治疗的。一般可以通过中药的调理治疗或者是口服一定的中成药进行治疗，这样能够促进白头发逐渐转黑。一般情况下，可以适当的口服七宝美髯丹等进行治疗的，也可以配合口服六味地黄丸的。在治疗期间也要尽量避免熬夜，避

　　随着年纪的增长，有些人的头发就会变白，但是现代生活压力逐渐增大，部分年轻人的头发也可能会出现变白的现象，白发怎么可以转变为黑发呢?　　出现白发可能与饮食、作息等不规律有关，生活中可以多吃黑芝麻、核桃、黑豆等黑色素含量较高的食物，有助于白发转变为黑发。多

　　老年人头上出现白头发是比较正常的一种情况，但是有很多人年纪轻轻已经出现了少白头的现象，对于外貌会有一定的影响。白发变黑发比较好的方法有哪些?　　白发变黑发比较好的方法有哪些?　　何首乌是比较常见的一种中药，用何首乌、皂角以及无患子一起煮水洗头，不仅可以止

　　有些白发是治不好的，比如遗传、衰老、白化病、白癜风等，引起的白头发很难治疗，即使用药效果也不明显。但有些白头发是可以让它变黑的，比如营养不良导致的白发。根据检查结果对症用药，白发会慢慢的改善。所以说先天性白发，是不容易治疗的，后天白发是可以治疗的。

　　用醋来使白头发变黑最快，这种说法是没有任何科学依据的。醋的主要作用就是活血、化瘀、解毒，所以单纯用醋让白头发转黑，效果并不明显。想要白头发变黑，主要还是要找到病因，针对病因来进行治疗。另外患者要避免熬夜，避免焦虑、饮食规律、生活规律，另外要多吃一些黑色

　　想要白发变黑发，首先需要缓解紧张，避免压力过大。因为压力过大，精神紧张会导致头皮过紧，从而引起头皮毛发得不到营养，而出现白发。所以保持心情放松很必要。其次的多吃一些黑色食物来达到补肾作用。比如可以多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑豆等食物。另外还要多注意运动，

　　醋具有活血化瘀解毒的作用，单用醋使白发变黑的效果不太明显。发为血之余，肾其华在发。白发主要是由于精血不足，因此有些人用醋浸泡黑豆、何首乌等补肾的药物来洗发、染发，治疗黑发效果还是不错的。当然也可以把黑豆泡在水里，软的黑豆加少量醋在锅里煮熟，等煮熟后每天

　　头发的颜色大多数是和遗传有关系的，同时随着年龄的增加，头发会慢慢的变白，也是一种正常的生理现象。如果是白发变黑，可以吃一些富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋，可以促进角质蛋白的合成，有利于白发变黑。另外也可以吃一些黑米、黑芝麻、黑豆、何首乌等，因为这些