脚后跟疼痛的原因

　　肾虚可以引起脚后跟疼痛，其发病原因是，中医认为肾主骨，如果患者有肾虚，这时筋骨得不到濡养，故而引起脚后跟疼痛的症状。肾阴虚和肾阳虚均可以引起脚后跟疼痛，如果是肾阴虚引起，这次的治疗以补肾阴为主，如果是肾阳虚引起，则治疗以补肾阳为主，在治疗时患者饮食应该

　　引起走路多脚后跟疼的原因比较多，首先由于长时间走路会使足跟脂肪垫组织反复受到外力刺激，引起急性损伤，导致足跟部位出现血肿的情况，从而便会表现为足跟部位疼痛，影响到正常活动。如果患者本身就患有足跟部位骨刺症，在走路时会刺激足跟，骨骼内的病灶同样会表现为足

　　引起脚后跟发凉原因比较多，主要常见的原因有如下几个方面：第一、可能是环境温度较低，如冬天穿衣服较少、鞋子较单薄会出现脚后跟发凉发冷表现。第二、可能是腰间盘突出压迫神经，导致神经支配区出现皮肤发凉。第三、可能是跟腱炎或骨膜炎导致皮肤发凉；另外，可能是由外

　　脚后跟疼并不是肾虚的临床表现，肾虚是非常常见的中医证型，可以造成很多的临床症状，比如腰膝酸软、肌肉关节疼痛、水肿，很多患者还会出现头晕、耳鸣的症状，并且会有性功能下降和头发发白的症状。但是脚后跟疼痛并不是肾虚的临床表现，有可能是骨刺或者足底筋膜炎。

　　儿童如果出现了脚后跟疼痛要考虑是生长发育比较快，骨骺生长速度比骨骼周围的软组织快，导致了肌肉牵拉性疼痛。另外如果儿童穿着的鞋子不适合，过紧或过硬，会挤压跟腱，导致周围的软组织损伤。儿童运动量比较大，如果跑步、跳远等剧烈运动时不小心拉伤了跟腱也会出现脚后

　　孕晚期脚后跟疼是因为随着孕周增加孕妇体型变化比较大，体重增加明显，子宫压迫下肢增加了下肢循环负担，如长时间站立、走动就会出现足底疼痛症状。也可能是孕期缺钙造成的，建议多用热水泡脚或按摩缓解疼痛，多吃豆制品、牛奶等含钙高的食物，不要长时间走动劳累。

　　脚后跟痛一般是由于足底的跖筋膜炎、跟骨的脂肪垫炎以及脂肪垫萎缩以及少部分的跟骨骨刺所造成，其治疗可以采取以下方法：第一、改变日常生活方式，穿软底宽松的鞋子，避免足跟部长期的负重以及站立行走等。第二、可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗、放射式冲击波等

　　导致脚后跟痒痛的原因有以下几种：第一、骨刺比较尖，按压的时候会出现疼痛，这时拍片子可以明确诊断。第二、有可能是跟腱炎，特别在红肿热痛的急性期，会出现疼痛的表现。第三、局部的肌腱炎、骨膜炎比较严重，也会引起这种不适，具体需要去医院完善检查后明确。

　　生完孩子脚后跟痛，如果是在哺乳期，不能用药物治疗，所以要多卧床休息，少走路，少站立。其次，可以用热敷的办法，比如热毛巾或者热水袋局部敷一敷，也可以泡脚，会起到活血化瘀、止痛的作用。如果是脚后跟筋膜炎，也可以这样治疗或者或者换一双比较舒服、比较软的鞋即可

　　造成脚后跟肿胀的原因有很多，大体上有以下几个方面：第一、扭伤或者外伤导致脚后跟出现跟骨骨折或者韧带拉伤、软组织损伤，出血后会出现肿胀、疼痛、走路不方便。第二、跟腱炎或者筋膜炎，同样也会导致局部的红肿热痛。第三、类风湿性关节炎或者痛风性关节炎、风湿性关炎